ইন্টারনেট সাধ্যের মধ্যে আসার পর যেমন বিনোদনের দরজা খুলে দিয়েছে, তেমনই পর্নোগ্রাফিকে এনে দিয়েছে একেবারে নাগালের মধ্যে। আমাদের আশেপাশে এমন অনেকেই হয়ত আছেন যারা পর্নোগ্রাফি দেখতে বা পড়তে অভ্যস্ত। অনেকেই নিজেদের সেক্সুয়াল ড্রাইভ সাময়িক ভাবে বাড়ানোর জন্য Porn দেখতে পারেন। কিন্তু এই Porn দেখার বা পড়ার অভ্যাসই যে কখন আসক্তি তে রূপান্তরিত হয়ে যায় তা তারা নিজেরাই বুঝতে পারেন না। তখন তাঁরা পর্নোগ্রাফির প্রতি মানসিক ভাবে এমন ভাবে নির্ভরশীল হয়ে পড়েন যার ফলে তাঁদের দৈনন্দিন জীবন, সম্পর্ক এবং কাজ করার দক্ষতায় প্রভাব ফেলতে থাকে।
ডাক্তারদের মতে, এই ধরণের আসক্তিকে হাইপারসেক্সুয়াল ডিসঅর্ডার বলে আখ্যা দিয়ে থাকেন। 2019 সালের একটি সমীক্ষা অনুযায়ী, এই ডিসঅর্ডারের প্রসার মাত্র 3 থেকে 6% । যদিও এই হার নির্ধারণ করা কঠিন, কারণ ভারত তথা বাঙ্গলাদেশের বেশিরভাগ মানুষ এই ব্যাপার নিয়ে অনেক বেশি ছুঁৎমার্গ ও সর্বসমক্ষে স্বীকার করতে চান না।
তবে মনোবিদেরা বলছেন, পর্নফিল্ম দেখা ক্ষতিকর নয়। কিন্তু প্রতিনিয়ত পর্নফিল্ম দেখতে দেখতে বহু মানুষের কাছেই তা নেশার পর্যায়ে চলে যায়। এর ফলে মানসিক সহ অনেক সমস্যা দেখা দেয়। যদি আপনার মধ্যে এমন কোন লক্ষণ দেখা দেয়, তা হলে বুঝতে হবে আপনিও নিষিদ্ধ ভিডিও তে আসক্ত!
এই ধরণের সমস্যা গুলি ব্যক্তিগত জীবনে প্রভাব ফেলতে শুরু করলে অবশ্যই একজন থেরাপিস্টের সাথে আলোচনা করা দরকার।
কোনও ভাল মনোরোগ বিশেষজ্ঞের সাথে আলোচনা করে নার্ভ সুদিং ওষুধ খেতে পারেন। এগুলি আপনার স্নায়ু উত্তেজনা কমাতে সাহায্য করবে, যার ফলবশত যৌন উত্তেজনাও কমবে। এবং ধীরে ধীরে পর্নফিল্মের প্রতি আসক্তিও কমবে।
এই আসক্তি তার ব্যক্তিগত সম্পর্ক ও জীবনে কতখানি প্রভাবিত করছে তার উপর নির্ভর করে কাউন্সেলিং এর পরামর্শ দিতে পারেন। অথবা কোনো সাপোর্ট গ্রুপের সন্ধান দিতে পারেন। অনেক এনজিও আছে যারা বিভিন্ন ধরনের আসক্তি থেকে মুক্তির পথ দেখিয়ে জীবনের মূল স্রোতে ফিরিয়ে আনে।
এছাড়াও মানসিক অবসাদ ডিপ্রেশান এবং অবসেসিভ-কম্পালসিভ ডিসঅর্ডারের (OCD) পর্যায়ে চলে গেলে ডাক্তার কিছু ওষুধ খেতে বলতে পারেন।
1. প্রথমত কম্পিউটার বা ফোন যাবতীয় ইলেকট্রনিক ডিভাইস থেকে সমস্ত পর্নোগ্রাফিক ওয়েবসাইট ও বুকমার্ক মুছে ফেলতে হবে। এবং যদি এই ধরণের ম্যাগাজিন বা হার্ড কপি পড়ার নেশা থেকে থাকে, তাহলেও অবিলম্বে সেগুলো বর্জনের চেষ্টা করুন ।
কাকে বলে ব্রঙ্কাইটিস? ফুসফুসের দু’টি ভাগ রয়েছে। একটি অংশে বাতাসের অক্সিজেন রক্তে মেশে। এই অংশটির…
ডায়াবেটিস এমন একটি অসুখ যা শরীরের সব অঙ্গগুলিকে প্রভাবিত করে। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে না রাখতে পারলে…
সাধারণত ইউরিক অ্যাসিড বাড়লেই যে চিকিৎসা করাতে হয় এমন নয়। একমাত্র যখন ইউরিক অ্যাসিড থেকে…
পাড়ার রাস্তা দিয়ে আনমনে হাঁটছিলেন বিধুবাবু। হঠাৎ পাড়ার কুকুর কালুর লেজে দিলেন পা! কালুর কী…
কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট কী? হার্টের চারটি কুঠুরি বা চেম্বার থাকে। ওপরের দু’টি চেম্বার এবং নীচের দু’টি…
ব্রেন স্ট্রোক হওয়ার আগে আগে শরীরে কী কী সঙ্কেত আসে? ব্রেন স্ট্রোক কিন্তু একটা ভয়াবহ…
This website uses cookies.
Read More
Leave a Comment