মাথা ঘোরা থেকে মুক্তির উপায় (Dizziness)
এক এক সময় মনে হচ্ছে আমার সাথে গোটা ঘরটাই ঘুরছে।এই মাথা ঘোরা থেকে মুক্তির উপায় কী? মাথা ঘোরা দু-ধরণের হয়, ভার্টাইগো এবং ডিজিনেস।আপনি কোন রোগের শিকার? মাথা ঘোরার প্রকৃতির উপর ভিত্তি করে ‘মাথা ঘোরা’ কে সাধারণত ডাক্তারি পরিভাষায় দুটি নামে অভিহিত করা হয়। ভার্টাইগো এবং ডিজিনেস ৷ এই দুটি ক্ষেত্রেই বেশিরভাগ লক্ষণ গুলো […]
ত্বকের ক্ষতির কারণ ও তার প্রতিকার
স্বাস্থ্য যদি সম্পদ হয়, ত্বক নিঃসন্দেহে তার স্থাবর সম্পত্তি৷ আজ আমরা আলোচনা করবো ত্বকের ক্ষতির কারণ ও তার প্রতিকার নিয়ে। আসলে অস্থাবর সম্পত্তি যদি ভরসা হয়, স্থাবর সম্পত্তি দ্বিধাহীন ভাবে অবলম্বন। কাজেই একথা বলার আর অপেক্ষা রাখেনা যে কেন শরীরের সঙ্গে সঙ্গে ত্বকের যত্নও অত্যন্ত জরুরি৷ ত্বক উজ্জ্বল হলে লোক সমাগমে বা কর্মক্ষেত্রে আত্মবিশ্বাসও বেড়ে […]
হরমোনের উৎপাদন ও নিঃসরণ সঠিক রাখার উপায়
আমাদের শারীরিক, মানসিক স্বাস্থ্য এবং সংবেদনশীলতার ওপর হরমোনের বিশেষ ভূমিকা আছে। হরমোনের উৎপাদন এন্ডোক্রিন গ্রন্থি থেকে যা শরীরের বিভিন্ন কাজে ও বিভিন্ন স্থানে প্রয়োজন হয়ে থাকে। আমাদের ক্ষিধে, ওজন, মনের পরিস্থিতি ইত্যাদি নিয়ন্ত্রণ করে হরমোন। বর্তমানের ব্যাস্ত জীবন যাপনের ফলে এই হরমোন উৎপাদনের সমস্যা (হরমোন ইমব্যালান্স) এখন প্রায় সবার মধেই দেখা যায়। আবার কিছু কিছু […]
টিনিটাস কি? এই রোগের কারণ ও মুক্তির উপায়
টিনিটাস কি? কেন হয় এই রোগ?মুক্তির উপায়ও বা কি?নিম্নে এই বিষয়ে বিস্তারিত আলোচনা করা হল। টিনিটাস কি? কোন বাহ্যিক উৎস ছাড়াই একটি বা দুটি কানে অস্বাভাবিক ভোঁ-ভোঁ শব্দ অথবা গুঞ্জনের আওয়াজ হওয়ার ঘটনাকে ডাক্তারি পরিভাষায় টিনিটাস বলা হয়।এটি হতে পারে গর্জনের মত শব্দ,বা টিকটিক অথবা হিসহিস শব্দ। মৃদু অথবা জোরালো শব্দও হতে পারে। তবে, টিনিটাস […]