গর্ভাবস্থায় ফলিক অ্যাসিড খাওয়ার উপকারিতা

July 22, 2022

ফলিক অ্যাসিড হল ভিটামিন বি এর একটি প্রকার। এর সিন্থেটিক প্রকারকে ফোলেট বলে। আমাদের শরীর ফলিক অ্যাসিড ব্যবহার করে নতুন কোশ এবং ডিএনএ (DNA) তৈরি করে।গর্ভাবস্থার আগে এবং গর্ভাবস্থায় ফলিক অ্যাসিড গ্রহণ করা শিশুর সঠিক বৃদ্ধির জন্য খুবই প্রয়োজনীয়। পরীক্ষা করে দেখা গেছে যে, গর্ভধারণের আগে নিয়মিত ফলিক অ্যাসিড খেলে জন্মসংক্রান্ত শারীরিক ত্রুটি, যেমন — […]

আইভিএফ বা ইন ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন কি? গর্ভধারণে আইভিএফ কতটা কার্যকর?

December 18, 2021

সাধারণত, আইভিএফ বা ইন ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন হল জননক্রিয়ায় সাহায্যকারী একটি প্রযুক্তি বা পদ্ধতি বা ART (Assisted Reproductive  Technology) যা একটি পরীক্ষাগার পাত্র অথবা টেস্ট টিউব বা অন্য নিয়ন্ত্রিত বিশেষ ল্যাবোরেটরি ডিশের মধ্যে ঘটানো হয়। এই পদ্ধতির মাধ্যমে অনেক নিঃসন্তান নারী সন্তান লাভ করে।   সহজ কথায়, ইন ভিট্রো ফার্টিলাইজেশন হল একটি প্রজনন চিকিৎসা যেখানে শুক্রাণু ও […]

গর্ভাবস্থায় কি সহবাস করা যায়? গর্ভাবস্থায় সহবাস করলে বাচ্চার কী কোনও ক্ষতি হতে পারে?

December 13, 2021

গর্ভধারণ বা শিশুর পৃথিবীতে আসার যে মুহূর্ত পরিবারের সদস্যদের জন্য খুব আনন্দের। তাই অনেকেরই মনে একটি প্রশ্ন জাগে, গর্ভাবস্থায় কি সহবাস করা যায়? অধিকাংশ মানুষই এই বিষয়ে অনেক কিছু ভেবে বসেন আবার এই বিষয়টি নিয়ে সমাজে অনেক ভুল ধারণাও প্রচলিত রয়েছে।  অনেক লোক লজ্জার ভয়ে বিষয়টি নিয়ে কথা বলতে পারে না কিন্তু নিজের মনের ভেতরে  […]

গর্ভাবস্থায় কি খাওয়া উচিত? গর্ভবতী মহিলাদের প্রয়োজনীয় ডায়েট

December 11, 2021

গর্ভাবস্থায় কি খাওয়া উচিত তা প্রত্যেক গর্ভবতী মায়েদের জানা অত্যন্ত জরুরি। সঠিক খাওয়া-দাওয়ার ওপর গর্ভবতী মা এবং তাঁর বাচ্চার সুস্থতা নির্ভর করে। মা হওয়া একজন মহিলার জীবনে সবচেয়ে সুখকর অনুভুতিগুলির মধ্যে অন্যতম । একজন মা তাঁর নিজ দেহে  অত্যন্ত যত্নের সাথে শিশু কে ছোট্ট ভ্রুন থেকে নবজাত শিশুতে পরিনত করেন দীর্ঘ ৪০ সপ্তাহ সময় ধরে […]

পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিন্ড্রোম (পিসিওস)- লক্ষণ, কারণ ও চিকিৎসা

November 24, 2021

পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিন্ড্রোম (পিসিওএস) এমন একটি শারীরিক অবস্থা যা শরীরে হরমোনের ভারসাম্যহীনতার জন্য সৃষ্টি হয়। যেখানে স্ত্রী হরমোন স্তর প্রভাবিত হয় এবং স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি পরিমাণে পুরুষ হরমোন উৎপাদিত হয়। অর্থাৎ ইস্ট্রোজেন এবং প্রোজেস্টেরণ মাত্রা কমে যায় এবং এর ফলে নিয়মিত রজঃচক্রে পরিবর্তন আসে এবং অনেক ক্ষেত্রেই সৃষ্টি হয় বন্ধ্যাত্বের মতো সমস্যা৷ পলিসিস্টিক ওভারিয়ান সিন্ড্রোম […]

গর্ভধারণের সঠিক সময়, শর্ত, সম্ভাবনা,লক্ষণ ও ঋতুচক্রের ধারণা

November 18, 2021

গর্ভধারণ এবং সন্তান প্রসব — বিবাহ পরবর্তী জীবনে একটি গুরুত্বপূর্ণ অধ্যায় বলেই মনে করেন অধিকাংশ মানুষই।তাই গর্ভধারণের সঠিক সময় জানা অত্যন্ত প্রয়োজন। গর্ভধারণ সংক্রান্ত পরিকল্পনায় মানুষের মধ্যে আনন্দ , ভয় প্রভৃতি নানারকম প্রতিক্রিয়া দেখতে পাওয়া যায়। যদিও তা বেশ কয়েকটি বিষয়ের উপর নির্ভর করে। মনে রাখা উচিত প্রেগন্যান্সি আসলে একটি দীর্ঘকালীন দায়িত্ব। তাই স্বামী-স্ত্রী উভয়েরই […]

এন্ডোমেট্রিওসিস কেন হয় ? এন্ডোমেট্রিওসিস এর লক্ষণ এবং গর্ভধারণে এর প্রভাব

July 15, 2021

চিকিৎসা বিজ্ঞানের একদম শুরু থেকেই ঋতুমতী মেয়েরা যে অসহ্য পেটে ব্যথায় কষ্ট পেতেন, তার কারণ ছিল এন্ডোমেট্রিওসিস। এমনকি আজও ঋতুচক্র চলাকালীন অধিকাংশ মহিলারা যে অসহ্য পেটের যন্ত্রণায় কষ্ট পান, তার জন্যও দায়ী এই এন্ডোমেট্রিওসিস। এন্ডোমেট্রিওসিস কেন হয় তার সুনির্দিষ্ট কারণ সম্পর্কে চিকিৎসা বিজ্ঞানীরা এখনও অব্ধি বিশ বাঁও জলে। সঠিক ওষুধের সন্ধান এখনও পাওয়া যায়নি তাই৷ […]

গর্ভাবস্থায় মা ও শিশুর জন্য স্বাস্থ্যকর 13টি খাবার – নমিষা কর নাহা

March 29, 2021

গর্ভাবস্থা, যদিও একজন মহিলার জীবনের সবচেয়ে সুখী পর্যায়গুলির মধ্যে একটি, এই গর্ভাবস্থায় মা নিজের এবং তার শিশুর যত্নের জন্য কতকিছুই না করে থাকেন তবে এই সময় যেটি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সেটি হল খাওয়া-দাওয়া। গর্ভবতী মহিলাদের এই পর্যায়ে খাওয়া-দাওয়ার যত্ন নেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ তাই একজন হবু মা কোন খাবার গুলি খাবেন তা জানা একান্ত দরকার। গর্ভাবস্থায় মা […]