Search
Close this search box.
About
Hello, I am Anshula Banerjee, completed my post-graduation degree in English, along with Bachelor of Education. I live at Nadia. I am a voracious reader in various fields of knowledge that may help the readers to satisfy their urge specially in the area of health and wellness.

Posted by Anshula Banerjee

Health and wellness blogger

দ্রুত গর্ভধারণের সাতটি সহজ উপায়

দ্রুত গর্ভধারণের সাতটি সহজ উপায়

আপনি কি আপনার পরিবারে নতুন অতিথি কে স্বাগতম জানাতে প্রস্তুত? এর উত্তর যদি “হ্যাঁ” হয়, তাহলে এখন আপনার শুধুই ধৈর্য্য ধরে অপেক্ষা করা কাজ। যদিও

Read More »
যক্ষ্মা-বা-টিবি

যক্ষ্মা বা টিবি রোগের কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা

যক্ষ্মা বা টিবি হল একটি অত্যন্ত উচ্চসংক্রমন ক্ষমতা সম্পন্ন রোগ, যা প্রাথমিক ভাবে ফুসফুসকে আক্রমণ করে। ওয়ার্ল্ড হেলথ অর্গানাইজেশনের রিপোর্ট অনুযায়ী ২০২০ সালে ১.৫ মিলিয়ন

Read More »
লিভার

লিভার সুস্থ রাখার ১৩ টি সহজ উপায়

লিভারের রোগের সাথে লড়াই করার সবথেকে ভালো উপায় হল লিভারের রোগ না হতে দেওয়া। লিভার সুস্থ রাখার জন্য আমাদেরকিছু নিয়ম মেনে চলা উচিত। লিভার সুস্থ

Read More »
লিভারের সমস্যা

লিভারের সমস্যা ও তাদের কারন

লিভার আমাদের শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা খাদ্যের হজম প্রক্রিয়া, তা থেকে শক্তি আহরন এবং বর্জ্যের পরিশ্রুতিকরন করে থাকে। লিভার খাদ্য হজম করে, তা

Read More »
ক্রিয়েটিনিন কমানোর ঘরোয়া উপায়

ক্রিয়েটিনিন কমানোর ঘরোয়া উপায়

ক্রিয়েটিনিন হল আমাদের শরীরের একটা বর্জ্য পদার্থ যা আমাদের মাংস পেশি ব্যবহারের ফলে উৎপন্ন হয়। প্রচুর পরিমাণে প্রোটিন খেলেও এই পদার্থটি শরীরে উৎপন্ন হয়। রক্তের

Read More »
ফলিক এসিড সমৃদ্ধ খাবার

ফলিক এসিড সমৃদ্ধ খাবার

ফলিক এসিড বা ফোলেট, যা কিনা ভিটামিন বি ৯ হিসেবে পরিচিত। এটি জলে দ্রবীভূত একটি ভিটামিন। শরীরে ফলিক এসিড সমৃদ্ধ খাবারের অনেক রকম প্রয়োজনীয়তা আছে।

Read More »
লুপাস

লুপাস রোগের লক্ষণ ও চিকিৎসা

লুপাস একটি ক্রনিক (দীর্ঘ মেয়াদি) অটোইমিউন ডিজিজ, যা সারা শরীরে প্রদাহর সৃষ্টি করে। অটোইমিউন ডিজিজে শরীরের নিজস্ব ইমিউনিটি সিস্টেমই শরীরে প্রদাহ এবং কোশের ভাঙনের জন্য

Read More »
গর্ভাবস্থায় ফলিক অ্যাসিড

গর্ভাবস্থায় ফলিক অ্যাসিড খাওয়ার উপকারিতা

ফলিক অ্যাসিড হল ভিটামিন বি এর একটি প্রকার। এর সিন্থেটিক প্রকারকে ফোলেট বলে। আমাদের শরীর ফলিক অ্যাসিড ব্যবহার করে নতুন কোশ এবং ডিএনএ (DNA) তৈরি

Read More »
কিডনি ভালো রাখার উপায়

কিডনি ভালো রাখার উপায়

বর্তমানে কিডনি রোগ যেভাবে বেড়ে চলেছে যে প্রতিটা মানুষেরই কিডনি ভালো রাখার উপায় সম্পর্কে না জানা থাকলে এবং সেগুলি না মেনে চললে কিডনি রোগে আক্রান্তর

Read More »
বয়ঃসন্ধিকালে সঠিক বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় ডায়েট

বয়ঃসন্ধিকালে সঠিক বৃদ্ধির জন্য প্রয়োজনীয় ডায়েট

বয়ঃসন্ধি হল এমন এক সময়, যখন বৃদ্ধির গতি হঠাৎ করে বেড়ে যায় এবং পিউবার্টির কারনে শরীরে নানা রকমের পরিবর্তন আসে। পিউবার্টির সাথে সাথে সেক্সুয়াল ম্যাচুরেশন

Read More »

Popular Posts

পাঠক দ্বারা নির্বাচিত জনপ্রিয় বিষয়গুলি

bronchitis

ব্রঙ্কাইটিস: কারণ, লক্ষণ ও চিকিৎসা

কাকে বলে ব্রঙ্কাইটিস? ফুসফুসের দু’টি ভাগ রয়েছে। একটি অংশে বাতাসের অক্সিজেন রক্তে মেশে। এই অংশটির নাম অ্যালভিওলাই। কিন্তু বাতাসকে তো নাক থেকে মুখ থেকে অ্যালভিওলাই

Read More »
ডায়াবেটিস

ডায়াবেটিস রোগীকে কখন দিতে হয় ইনসুলিন?

ডায়াবেটিস এমন একটি অসুখ যা শরীরের সব অঙ্গগুলিকে প্রভাবিত করে। ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে না রাখতে পারলে অসুখটি দেহের প্রতিটি অঙ্গকে ধীরে ধীরে ক্ষতিগ্রস্ত করতে থাকে। এই

Read More »
ইউরিক অ্যাসিড

ইউরিক অ্যাসিড কমানোর উপায়

সাধারণত ইউরিক অ্যাসিড বাড়লেই যে চিকিৎসা করাতে হয় এমন নয়। একমাত্র যখন ইউরিক অ্যাসিড থেকে শরীরে নানা উপসর্গ প্রকাশ পায়, তখনই চিকিৎসার দরকার হয়।আজ আমরা

Read More »
যোগাযোগ