মেনোপজ কী? মেনোপজের পূর্ব লক্ষণ কিভাবে বুঝবেন?
মেনোপজ কী? মেনোপজ হল একজন মহিলার মেনস্ট্রুয়েশন সাইকেল বা ঋতুচক্র বন্ধ হওয়া। শুদ্ধ বাংলায় এই অবস্থাকে বলে রজঃনিবৃত্তি। মেনোপজের বয়স: মেনোপজের কোনও নির্দিষ্ট বয়স নেই। অর্থাৎ কারও ৪৫ বছরে মেনোপজ হয়, কারও আবার ৫০ বছরে পৌঁছেও মেনোপজ হতে পারে। একজন মহিলার বয়স ৪০ পেরনোর পর যে কোনও সময় মেনোপজ হতে পারে। এমনকী ৫৫ বছর বয়স […]
স্পন্ডাইলোসিস: ঘাড়ে ব্যথার কারণ ও চিকিৎসা
স্পন্ডাইলোসিসের উপসর্গ বিভিন্ন সময় পরিচিত মানুষ, আত্মীয়স্বজনের মধ্যেই দেখা যায় ঘাড়ে ব্যথা। অনেকেই বলেন ঘাড়ে খুব যন্ত্রণা হচ্ছে। ডাইনে-বামে ঘাড় ঘোরাতে পারছি না ইত্যাদি। ঘাড় ওপর–নীচে করতেও সমস্যা হচ্ছে। কোনও কোনও ক্ষেত্রে ঘাড়ের যে কোনও মুভমেন্টেই সমস্যা দেখা যায় এবং রোগী ঝুঁকে কাজ করতে গেলে ব্যথার চোটে চোখে অন্ধকার দেখেন! এগুলিই হল সাধারণভাবে স্পন্ডাইলোসিসের লক্ষণ। […]
হার্ট অ্যাটাকের কারণ, লক্ষণ ও প্রতিরোধের উপায়
মাঝে মধ্যেই আমরা দেখতে পাই খুব কম বয়সেই বহু মানুষ আক্রান্ত হচ্ছেন হৃদরোগে। প্রশ্ন হল কেন এমন ঘটনা ঘটে? এমন সমস্যা বাড়ছেই বা কেন? দেখা যাক। গত ২০ বছর ধরে অল্প বয়সি ছেলেমেয়েদের মধ্যে করোনারি আর্টারি ডিজিজ-এ আক্রান্তের সংখ্যা বাড়ছে। এমন ভাবর কোনও কারণ নেই যে হাসপাতাল, চিকিৎসক, রোগ নির্ণায়ক কেন্দ্রের সংখ্যা বেড়েছে বলেই এত […]
দ্রুত গর্ভধারণের সাতটি সহজ উপায়
আপনি কি আপনার পরিবারে নতুন অতিথি কে স্বাগতম জানাতে প্রস্তুত? এর উত্তর যদি “হ্যাঁ” হয়, তাহলে এখন আপনার শুধুই ধৈর্য্য ধরে অপেক্ষা করা কাজ। যদিও “মা” হতে পারার এই প্রক্রিয়ায় প্রকৃতি মায়ের পরিকল্পনার এক গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা আছে, তবুও আপনার কিছু করার বা না করার আছে যার মাধ্যমে আপনার গর্ভধারণ দ্রুত হতে পারে। আজকে আমরা আপনাদের […]