āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇āϰ āĻ•āĻžāϰāĻŖ āĻāĻŦāĻ‚ āĻāϰ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻŽā§āĻ•ā§āϤāĻŋāϰ āωāĻĒāĻžāϝāĻŧ āĻ•āĻŋ ?

āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ ‘āĻšā§‡āĻĒāĻžāϟāĻŋāĻ• āĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻŸā§‹āϏāĻŋāϏ’ āύāĻžāĻŽā§‡āĻ“ āĻĒāϰāĻŋāϚāĻŋāϤāĨ¤ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āĻŦāĻž āϝāĻ•ā§ƒāϤ⧇ āϚāĻ°ā§āĻŦāĻŋ āĻŦāĻž āĻĢā§āϝāĻžāϟ āϜāĻŽāĻž āĻšāϞ⧇ āϏ⧇āϟāĻŋāϕ⧇ āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āĻŦāϞ⧇āĨ¤ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇ āĻ…āĻ˛ā§āĻĒ āĻĒāϰāĻŋāĻŽāĻžāĻŖ āϚāĻ°ā§āĻŦāĻŋ āĻĨāĻžāĻ•āĻž āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ•āĨ¤ āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āϤ⧁ āĻ…āϤāĻŋāϰāĻŋāĻ•ā§āϤ āϚāĻ°ā§āĻŦāĻŋ āϜāĻŽā§‡ āϗ⧇āϞ⧇ āĻāĻ•āĻžāϧāĻŋāĻ• āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āϤ⧈āϰāĻŋ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āϰ⧋āĻ—āϟāĻŋ āĻāĻ•āĻžāϧāĻŋāĻ• āύāĻžāĻŽā§‡ āĻĒāϰāĻŋāϚāĻŋāϤāĨ¤ āϝ⧇āĻŽāύ, āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞāĻŋāĻ• āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ, āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞāĻŋāĻ• āĻ¸ā§āϟāĻŋāĻŸā§‹āĻšā§‡āĻĒāĻžāϟāĻžāχāϟāĻŋāϏ (steatohepatitis), āύāύ āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞāĻŋāĻ• āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āĻĄāĻŋāϜāĻŋāϜ (NAFLD), āύāύ āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞāĻŋāĻ• āĻ¸ā§āϟāĻŋāĻŸā§‹āĻšā§‡āĻĒāĻžāϟāĻžāχāϟāĻŋāϏ (NASH) āχāĻ¤ā§āϝāĻžāĻĻāĻŋāĨ¤

āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āĻ•āĻŋ ?

āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āĻļāϰ⧀āϰ⧇āϰ āϏāĻŦāĻšā§‡āϝāĻŧ⧇ āĻŦāĻĄāĻŧ āĻ…āĻ™ā§āĻ—āĨ¤ āĻāχ āĻ…āĻ™ā§āĻ— āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āĻšāϜāĻŽ āĻ•āϰāϤ⧇ āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāϤāĻž āĻ•āϰ⧇, āĻļāϰ⧀āϰ⧇ āĻļāĻ•ā§āϤāĻŋ āϏāĻžā§āϚāϝāĻŧ āĻ•āϰ⧇ āĻ“ āĻļāϰ⧀āϰ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻŦāĻŋāώāĻžāĻ•ā§āϤ āϕ⧇āĻŽāĻŋāĻ•ā§āϝāĻžāϞāϏ āϏāϰāĻŋāϝāĻŧ⧇ āĻĻ⧇āϝāĻŧāĨ¤ āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āĻāĻŽāύ āĻāĻ•āϟāĻŋ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āϝāĻž āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇ āĻ…āϤāĻŋāϰāĻŋāĻ•ā§āϤ āĻĢā§āϝāĻžāϟ āϜāĻŽāĻž āĻšāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āĻœā§‡āϰ⧇ āϏ⧃āĻˇā§āϟāĻŋ āĻšāϝāĻŧ⧇ āĻĨāĻžāϕ⧇āĨ¤ āĻāĻ•āϜāύ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝāĻŦāĻžāύ āĻŽāĻžāύ⧁āώ⧇āϰ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ• āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāϝāĻŧ āϖ⧁āĻŦ āĻ•āĻŽ āĻĒāϰāĻŋāĻŽāĻžāĻŖ āϚāĻ°ā§āĻŦāĻŋ āĻŦāĻž āĻĢā§āϝāĻžāϟ āĻĨāĻžāϕ⧇āĨ¤ āĻ•āĻžāϰ⧋āϰ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇āϰ āĻ“āϜāύ āĻ…āύ⧁āĻĒāĻžāϤ⧇ āϚāĻ°ā§āĻŦāĻŋāϰ āĻĒāϰāĻŋāĻŽāĻžāĻŖ āĻĒāĻžāρāϚ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻĻāĻļ āĻļāϤāĻžāĻ‚āĻļ⧇āϰ āĻŽāϤ⧋ āĻŦ⧇āĻļāĻŋ āĻšāϝāĻŧ⧇ āϗ⧇āϞ⧇ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āĻšāĻŋāϏāĻžāĻŦ⧇ āĻ—āĻŖā§āϝ āĻšāϝāĻŧāĨ¤ āĻāϰāĻ•āĻŽ āĻ…āϏ⧁āĻŦāĻŋāϧāĻžāϕ⧇ āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āϰ⧋āĻ— āĻŦāϞāĻž āĻšāϝāĻŧāĨ¤

āĻ…āϧāĻŋāĻ•āĻžāĻ‚āĻļ āĻ•ā§āώ⧇āĻ¤ā§āϰ⧇āχ, āĻāχ āϰ⧋āĻ— āĻŦāĻĄāĻŧ āϕ⧋āύāĻ“  āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āϤ⧈āϰāĻŋ āĻ•āϰ⧇ āύāĻžāĨ¤ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āϤāĻžāϰ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ• āĻ•āĻžāϜāĻ•āĻ°ā§āĻŽ āϚāĻžāϞāĻŋāϝāĻŧ⧇ āϝāĻžāϝāĻŧāĨ¤ āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āϤ⧁, āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇ āφāĻ•ā§āϰāĻžāĻ¨ā§āϤ āϏāĻžāϤ āĻĨ⧇āϕ⧇ āϤāĻŋāϰāĻŋāĻļ āĻļāϤāĻžāĻ‚āĻļ āĻŽāĻžāύ⧁āώ⧇āϰ āĻŦāĻšā§ āĻĻāĻŋāύ āϧāϰ⧇ āĻāĻ•āϟ⧁ āĻāĻ•āϟ⧁ āĻ•āϰ⧇ āĻļāĻžāϰ⧀āϰāĻŋāĻ• āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāϰ āĻ…āĻŦāύāϤāĻŋ āĻšāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āφāĻļāĻ™ā§āĻ•āĻž āĻĨāĻžāϕ⧇āĨ¤ āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āϰ⧋āĻ—āϟāĻŋāϰ āϤāĻŋāύāϟāĻŋ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāϝāĻŧ āĻŦāĻž āĻ¸ā§āĻŸā§‡āϜ āϰāϝāĻŧ⧇āϛ⧇āĨ¤

āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āĻ—ā§āϰ⧇āĻĄ ā§§: āĻāχ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāϝāĻŧ⧇ āĻ…āĻ™ā§āĻ—āϟāĻŋāϤ⧇ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāĻšā§‡āϰ āϏ⧃āĻˇā§āϟāĻŋ āĻšāϝāĻŧ, āϤāĻ–āύ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇āϰ āϕ⧋āώ āĻ•ā§āώāϤāĻŋāĻ—ā§āϰāĻ¸ā§āϤ āĻšāϤ⧇ āĻĨāĻžāϕ⧇āĨ¤ āĻāχ āĻ¸ā§āĻŸā§‡āϜāϕ⧇ āĻ¸ā§āϟāĻŋāĻŸā§‹āĻšā§‡āĻĒāĻžāϟāĻžāχāϟāĻŋāϏ āĻŦāϞ⧇āĨ¤

āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āĻ—ā§āϰ⧇āĻĄ ⧍: āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇āϰ āϝ⧇ āĻ…āĻ‚āĻļ āĻ•ā§āώāϤāĻŋāĻ—ā§āϰāĻ¸ā§āϤ āϏ⧇āĻ–āĻžāύ⧇ scar tissue āϏ⧃āĻˇā§āϟāĻŋ āĻšāϝāĻŧ āϝāĻžāϕ⧇ āĻĢāĻžāχāĻŦā§āϰ⧋āϏāĻŋāϏ āĻŦāϞāĻž āĻšāϝāĻŧāĨ¤

āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āĻ—ā§āϰ⧇āĻĄ ā§Š: āĻāχ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāϝāĻŧ⧇ Scar tissueāϗ⧁āϞāĻŋ āĻ…āϤāĻŋāϰāĻŋāĻ•ā§āϤ āĻŦ⧇āĻĄāĻŧ⧇ āϝāĻžāϝāĻŧāĨ¤ āĻāχ āϟāĻŋāĻ¸ā§āϝ⧁āϗ⧁āϞāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇āϰ āϏ⧁āĻ¸ā§āĻĨ āϟāĻŋāĻ¸ā§āϝ⧁āϕ⧇ āϏāϰāĻŋāϝāĻŧ⧇ āĻĻ⧇āϝāĻŧāĨ¤ āĻāχ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāϝāĻŧāϕ⧇ āĻŦāϞāĻž āĻšāϝāĻŧ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āϏāĻŋāϰ⧋āϏāĻŋāϏāĨ¤ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇ āĻŽāĻžāϰāĻžāĻ¤ā§āĻŽāĻ• āĻ•ā§āώāϤāĻŋāϰ āĻĒāϰ āϰ⧋āĻ—āϟāĻŋ āĻāχ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāϝāĻŧ⧇ āĻĒ⧌āρāϛ⧇ āϝāĻžāϝāĻŧāĨ¤

āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇āϰ āϧāϰāĻŖ

āĻāχ āϰ⧋āϗ⧇āϰ āĻĒā§āϰāϧāĻžāύāϤ āĻĻ⧁āϟāĻŋ āϧāϰāĻŖâ€“ āύāύ āĻ…ā§āϝāĻžāϕ⧋āĻšāϞāĻŋāĻ• āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ (NAFLD) āĻāĻŦāĻ‚ āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞāĻŋāĻ•āĨ¤

āύāύ āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞāĻŋāĻ• āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ- āύāύ āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞāĻŋāĻ• āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āϰ⧋āϗ⧇āϰ (NAFLD) āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āĻŽāĻĻā§āϝāĻĒāĻžāύ⧇āϰ āϕ⧋āύāĻ“ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ• āύ⧇āχāĨ¤ āϝāĻžāϰāĻž āĻŽāĻĻā§āϝāĻĒāĻžāύ āĻ•āϰ⧇ āύāĻž āϤāĻžāĻĻ⧇āϰ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇ āϝāĻĻāĻŋ āĻ…āϤāĻŋāϰāĻŋāĻ•ā§āϤ āĻĢā§āϝāĻžāϟ āϜāĻŽāĻž āϤāĻ–āύ āϤāĻžāϕ⧇ āύāύ āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞāĻŋāĻ• āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āϰ⧋āĻ— āĻŦāϞ⧇āĨ¤ āĻāχ āĻ…āϏ⧁āĻŦāĻŋāϧāĻž āĻĻ⧁āχ āϧāϰāϪ⧇āϰ āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤

i. āϚāĻ°ā§āĻŦāĻŋ āϜāĻŽāĻž āĻšāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āĻĢāϞ⧇ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇āϰ āϕ⧋āώāϗ⧁āϞāĻŋāϤ⧇ āϕ⧋āύāĻ“ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāĻšā§‡āϰ (inflamation) āϏ⧃āĻˇā§āϟāĻŋ āĻšāϝāĻŧ āύāĻž āĻŦāĻž āĻšāϞ⧇āĻ“ inflammation āϖ⧁āĻŦ āĻ•āĻŽ āĻĨāĻžāϕ⧇āĨ¤ āĻāϰ āĻœā§‡āϰ⧇ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āϕ⧋āώ⧇ āϤ⧇āĻŽāύ āϕ⧋āύ āĻ•ā§āώāϤāĻŋ āĻšāϝāĻŧ āύāĻžāĨ¤

ii. āĻāĻ•ā§āώ⧇āĻ¤ā§āϰ⧇ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇āϰ āϕ⧋āώ⧇ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāĻšā§‡āϰ āϏ⧃āĻˇā§āϟāĻŋ āĻšāϝāĻŧ āĻāĻŦāĻ‚ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āĻ•ā§āώāϤāĻŋāĻ—ā§āϰāĻ¸ā§āϤ āĻšāϝāĻŧāĨ¤ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāĻšā§‡āϰ āĻœā§‡āϰ⧇ āϕ⧋āώāϗ⧁āϞāĻŋ āĻ•ā§āώāϤāĻŋāĻ—ā§āϰāĻ¸ā§āϤ āĻšāϤ⧇ āĻšāϤ⧇ āĻāĻ• āϏāĻŽāϝāĻŧ⧇ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇ āĻĢāĻžāχāĻŦā§āϰ⧋āϏāĻŋāϏ āĻŦāĻž āĻ¸ā§āĻ•āĻžāϰāĻŋāĻ‚ (scarring) āĻāϰ āϏ⧃āĻˇā§āϟāĻŋ āĻšāϝāĻŧāĨ¤ āĻāχ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāϤ⧇ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāϤ⧇ āϏāĻŋāϰ⧋āϏāĻŋāϏ (cirrhosis) āĻŦāĻž āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āĻ•ā§āϝāĻžāύāϏāĻžāϰ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻ¨ā§āϤ āĻ—āĻĄāĻŧāĻžāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤

āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞāĻŋāĻ• āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ- āĻ…āϤāĻŋāϰāĻŋāĻ•ā§āϤ āĻŽāĻĻā§āϝāĻĒāĻžāύ⧇āϰ āĻĢāϞ⧇ āĻāχ āĻ…āϏ⧁āĻŦāĻŋāϧāĻž āĻšāϝāĻŧ⧇ āĻĨāĻžāϕ⧇āĨ¤ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āĻŽāĻĻ⧇āϰ āĻ…āϧāĻŋāĻ•āĻžāĻ‚āĻļ āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞ āϭ⧇āĻ™ā§āϗ⧇ āĻĢ⧇āϞ⧇ āϝāĻž āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ• āĻĒā§āϰāĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻžāϝāĻŧ āĻļāϰ⧀āϰ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻŦ⧇āϰāĻŋāϝāĻŧ⧇ āϝāĻžāϝāĻŧāĨ¤ āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āϤ⧁ āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞ āĻ­āĻžāĻ™ā§āĻ—āĻžāϰ āĻĒāĻĻā§āϧāϤāĻŋ āϚāϞāĻžāĻ•āĻžāϞ⧀āύ āĻ•āϝāĻŧ⧇āĻ•āϟāĻŋ āĻ•ā§āώāϤāĻŋāĻ•āϰ āĻĒāĻĻāĻžāĻ°ā§āĻĨ⧇āϰ āϏ⧃āĻˇā§āϟāĻŋ āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇ āϝāĻž āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇āϰ āϕ⧋āώāϗ⧁āϞāĻŋāϕ⧇ āύāĻˇā§āϟ āĻ•āϰ⧇ āĻĻ⧇āϝāĻŧ, āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāĻš āϏ⧃āĻˇā§āϟāĻŋ āĻ•āϰ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āĻļāϰ⧀āϰ⧇āϰ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ• āϰ⧋āĻ— āĻĒā§āϰāϤāĻŋāϰ⧋āϧ āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻžāϕ⧇ āĻ•āĻŽāĻœā§‹āϰ⧀ āĻ•āϰ⧇ āĻĻ⧇āϝāĻŧāĨ¤ āĻŦ⧇āĻļāĻŋ āĻŽāĻĻā§āϝāĻĒāĻžāύ āĻ•āϰāϞ⧇ āĻ āϧāϰāϪ⧇āϰ āĻ•ā§āώāϤāĻŋāϰ  āφāĻļāĻ™ā§āĻ•āĻžāĻ“ āĻŦ⧇āĻĄāĻŧ⧇ āϝāĻžāϝāĻŧāĨ¤ āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻšāĻ“āϝāĻŧāĻž āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇āϰ āĻ…āϏ⧁āĻ–āϗ⧁āϞāĻŋāϰ āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞāĻŋāĻ• āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āĻāϕ⧇āĻŦāĻžāϰ⧇āχ āĻ—ā§‹āĻĄāĻŧāĻžāϰ āĻĻāĻŋāϕ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻžāϧāĻŋāĨ¤ āĻāϰ āĻĒāϰ⧇āϰ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāϝāĻŧ āĻšāϞ āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞāĻŋāĻ• āĻšā§‡āĻĒāĻžāϟāĻžāχāϟāĻŋāϏ āĻāĻŦāĻ‚ āϏāĻŋāϰ⧋āϏāĻŋāϏāĨ¤ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇ āϏ⧃āĻˇā§āϟ āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāĻš āĻŦāĻž inflammation-āĻāϰ āύāĻžāĻŽ āĻšā§‡āĻĒāĻžāϟāĻžāχāϟāĻŋāϏāĨ¤

āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āĻšāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āĻ•āĻžāϰāĻŖ

āύāύ āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞāĻŋāĻ• āϧāϰāϪ⧇āϰ āϰ⧋āϗ⧇āϰ āĻ•āĻžāϰāĻŖ āĻāĻ–āύāĻ“ āĻ¸ā§āĻĒāĻˇā§āϟ āύāϝāĻŧāĨ¤ āϤāĻŦ⧇ āĻ—āĻŦ⧇āώāĻŖāĻž āĻ…āĻŦā§āϝāĻžāĻšāϤ āϰāϝāĻŧ⧇āϛ⧇ āϝāĻž āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻŦ⧇āĻļ āĻ•āĻŋāϛ⧁ āϜāϰ⧁āϰ⧀ āϤāĻĨā§āϝ āωāϠ⧇ āĻāϏ⧇āϛ⧇āĨ¤ āϝāĻžāϰāĻž āχāϤāĻŋāĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ āĻāχ āϏāĻŦ āϰ⧋āϗ⧇ āφāĻ•ā§āϰāĻžāĻ¨ā§āϤ āĻšāϝāĻŧ⧇āϛ⧇āύ āϤāĻžāĻĻ⧇āϰ āύāύ āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞāĻŋāĻ• āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇ āϭ⧁āĻ—āĻŦāĻžāϰ āφāĻļāĻ™ā§āĻ•āĻžāĻ“ āĻŦ⧇āĻļāĻŋāĨ¤ āĻĻ⧇āĻšā§‡āϰ āĻāχ āϏāĻŦ āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻŦāĻž āϰ⧋āĻ—āϗ⧁āϞāĻŋ āĻšāϞ- āϟāĻžāχāĻĒ-⧍ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ āĻŦāĻž āĻĒā§āϰāĻŋāĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ, āĻŽāĻžāĻ¤ā§āϰāĻžāϤāĻŋāϰāĻŋāĻ•ā§āϤ āĻ“āϜāύ āĻŦāĻž āĻ“āĻŦ⧇āϏāĻŋāϟāĻŋ, āĻŽāĻ§ā§āϝ āĻŦāϝāĻŧāϏ⧀ āĻŦāĻž āϚāĻ˛ā§āϞāĻŋāĻļā§‹āĻ°ā§āϧ āĻŦāϝāĻŧāϏ⧇āϰ āĻŽāĻžāύ⧁āώ, āϰāĻ•ā§āϤ⧇ āĻ…āϤāĻŋāϰāĻŋāĻ•ā§āϤ āϕ⧋āϞ⧇āĻˇā§āĻŸā§‡āϰāϞ āĻ“ āĻŸā§āϰāĻžāχāĻ—ā§āϞāĻŋāϏāĻžāϰāĻžāχāĻĄ āĻšāϞ⧇, āϰāĻ•ā§āϤāϚāĻžāĻĒ āĻŦ⧇āĻļāĻŋ āĻšāϞ⧇, āĻ¸ā§āĻŸā§‡āϰāϝāĻŧ⧇āĻĄ āĻ“ āĻ•āϝāĻŧ⧇āĻ•āϟāĻŋ āĻ•ā§āϝāĻžāύāϏāĻžāϰ āĻĄā§āϰāĻžāĻ—āϏ (āĻ“āώ⧁āϧ) āϏ⧇āĻŦāύ āĻ•āϰāϞ⧇, āĻŦāĻŋāĻĒāĻžāĻ•āĻŋāϝāĻŧ (metabolic) āϰ⧋āĻ— āĻŦāĻž āϰ⧋āϗ⧇āϰ āϞāĻ•ā§āώāĻŖ, āĻĻā§āϰ⧁āϤ āĻ“āϜāύ āĻ•āĻŽā§‡ āϗ⧇āϞ⧇, āĻ•ā§āϰāύāĻŋāĻ• āĻŦāĻž āĻĻā§€āĻ°ā§āϘ āϏāĻŽāϝāĻŧ āϧāϰ⧇ āĻšā§‡āĻĒāĻžāϟāĻžāχāϟāĻŋāϏ āĻĨāĻžāĻ•āϞ⧇ āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώ āĻ•āϰ⧇ āĻšā§‡āĻĒāĻžāϟāĻžāχāϟāĻŋāϏ āϏāĻŋ āĻāĻŦāĻ‚ āύāĻŋāĻ°ā§āĻĻāĻŋāĻˇā§āϟ āĻ•āĻŋāϛ⧁ āϟāĻ•ā§āϏāĻŋāύ āĻĻ⧇āĻšā§‡ āĻĒā§āϰāĻŦ⧇āĻļ āĻ•āϰāϞ⧇ āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āĻšāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āφāĻļāĻ™ā§āĻ•āĻž āĻĨāĻžāϕ⧇āĨ¤ āĻāχ āĻŽā§āĻšā§‚āĻ°ā§āϤ⧇ āĻĻ⧁āύāĻŋāϝāĻŧāĻžāϰ āĻĒā§āϰāĻžāϝāĻŧ āĻĒāρāϚāĻŋāĻļ āĻ­āĻžāĻ— āĻŽāĻžāύ⧁āώ NAFLD āĻŦāĻž āύāύ āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞāĻŋāĻ• āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇āϰ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻžāϝāĻŧ  āφāĻ•ā§āϰāĻžāĻ¨ā§āϤāĨ¤ āϝ⧇āĻ­āĻžāĻŦ⧇ āĻŦāĻŋāĻļā§āĻŦ āϜ⧁āĻĄāĻŧ⧇ āϟāĻžāχāĻĒ-⧍ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ, āĻšāĻžāχ āϕ⧋āϞ⧇āĻ¸ā§āĻŸā§‡āϰāϞ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻĨā§‚āϞāϤāĻž āĻŦāĻž āĻ“āĻŦ⧇āϏāĻŋāϟāĻŋ āĻŦ⧇āĻĄāĻŧ⧇ āϚāϞ⧇āϛ⧇, āϤāĻžāϰ āĻœā§‡āϰ⧇ āĻāχ āϧāϰāϪ⧇āϰ āϰ⧋āϗ⧇ āφāĻ•ā§āϰāĻžāĻ¨ā§āϤ⧇āϰ āϏāĻ‚āĻ–ā§āϝāĻžāĻ“ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāϛ⧇āĨ¤ āĻāĻŽāύāĻ•āĻŋ āωāĻ¨ā§āύāϤ āĻĻ⧇āĻļāϗ⧁āϞāĻŋāϤ⧇āĻ“ āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇āϰ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āĻĻ⧇āĻ–āĻž āĻĻāĻŋāĻšā§āϛ⧇āĨ¤

āĻ…āĻĒāϰāĻĻāĻŋāϕ⧇, āĻāχ āĻ…āϏ⧁āϖ⧇āϰ āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞāĻŋāĻ• āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāϝāĻŧ⧇ āϤāĻžāϰāĻžāχ āφāĻ•ā§āϰāĻžāĻ¨ā§āϤ āĻšāϝāĻŧ āϝāĻžāϰāĻž āĻ…āϤāĻŋāϰāĻŋāĻ•ā§āϤ āĻŽāĻĻā§āϝāĻĒāĻžāύ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āĻĻā§€āĻ°ā§āϘ āϏāĻŽāϝāĻŧ āϧāϰ⧇ āĻŽāĻĻ āĻĒāĻžāύ āĻ•āϰāϞ⧇ āĻāχ āϰ⧋āĻ— āĻšāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āφāĻļāĻ™ā§āĻ•āĻžāĻ“ āĻŦ⧇āĻļāĻŋāĨ¤ āĻāĻ–āĻžāύ⧇ āĻŦāϞ⧇ āĻĻ⧇āĻ“āϝāĻŧāĻž āĻĻāϰāĻ•āĻžāϰ āϝ⧇ āĻŽāĻšāĻŋāϞāĻžāϰāĻž āĻ…āϤāĻŋāϰāĻŋāĻ•ā§āϤ āĻŽāĻĻā§āϝāĻĒāĻžāύ āĻ•āϰāϞ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āϤāĻžāϰ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āϝāĻĻāĻŋ āĻ“āĻŦ⧇āϏāĻŋāϟāĻŋ āĻ“ āύāĻŋāĻ°ā§āĻĻāĻŋāĻˇā§āϟ āĻ•āĻŋāϛ⧁ āĻœā§‡āύ⧇āϟāĻŋāĻ• āĻŽāĻŋāωāĻŸā§‡āĻļāύ āĻĨāĻžāϕ⧇ āϤāĻžāĻšāϞ⧇ āĻāχ āϰ⧋āϗ⧇ āϭ⧁āĻ—āĻŦāĻžāϰ āφāĻļāĻ™ā§āĻ•āĻžāĻ“ āĻŦ⧇āĻĄāĻŧ⧇ āϝāĻžāϝāĻŧāĨ¤

āωāĻĒāϏāĻ°ā§āĻ—

āϰ⧋āϗ⧇āϰ āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞāĻŋāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āύāύ āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞāĻŋāĻ• āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāϝāĻŧ⧇ āϏāĻžāϧāĻžāϰāĻŖāϤ āĻŦāĻžāχāϰ⧇ āĻĨ⧇āϕ⧇ āϕ⧋āύāĻ“ āωāĻĒāϏāĻ°ā§āĻ— āĻŸā§‡āϰ āĻĒāĻžāĻ“āϝāĻŧāĻž āϝāĻžāϝāĻŧ āύāĻžāĨ¤ āϤāĻŦ⧇ āĻ•āĻžāϰ⧋ āĻ•āĻžāϰ⧋ āĻ•ā§āώ⧇āĻ¤ā§āϰ⧇ āĻāĻ• āϧāϰāϪ⧇āϰ āĻ•ā§āϞāĻžāĻ¨ā§āϤāĻŋ āϚāϞ⧇ āφāϏāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤

āϰ⧋āĻ— āĻ•ā§āϰāĻŽāĻļ āĻŦāĻžāĻĄāĻŧāϞ⧇ āϏāĻŋāϰ⧋āϏāĻŋāϏ āĻĒā§āϰāϭ⧃āϤāĻŋ āĻĒāϰ⧇āϰ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāϝāĻŧāϗ⧁āϞāĻŋāϤ⧇ āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āύ āĻĒā§āϰāĻ•āĻžāϰ āωāĻĒāϏāĻ°ā§āĻ— āĻĻ⧇āĻ–āĻž āĻĻ⧇āϝāĻŧāĨ¤

āĻāϗ⧁āϞāĻŋ āĻāϰāĻ•āĻŽ- āĻĒ⧇āĻŸā§‡āϰ āĻ“āĻĒāϰ āĻĻāĻŋāϕ⧇āϰ āĻĄāĻžāύ āĻĒāĻžāĻļ⧇ āϝ⧇āĻ–āĻžāύ⧇ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āĻĨāĻžāϕ⧇ āϏ⧇āĻ–āĻžāύ⧇ āĻŽā§ƒāĻĻ⧁ āĻŦā§āϝāĻĨāĻž āĻšāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇, āĻ•ā§āώ⧁āϧāĻž āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻĻā§āϝ, āĻŦāĻŽāĻŋ āĻŦāĻŽāĻŋ āĻ­āĻžāĻŦ, āĻĒ⧇āϟ āĻāĻŦāĻ‚ āĻĒāĻž āĻĢ⧁āϞ⧇ āϝāĻžāĻ“āϝāĻŧāĻž, āĻ¤ā§āĻŦāϕ⧇āϰ āύāĻŋāĻšā§‡ āϰāĻ•ā§āϤ āύāĻžāϞ⧀ āĻĒā§āϰāϏāĻžāϰāĻŋāϤ āĻšāϝāĻŧ⧇ āĻšāĻ“āϝāĻŧāĻž, āĻĒ⧁āϰ⧁āώ⧇āϰ āĻŦāĻ•ā§āώ āĻĻ⧇āĻļ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāϕ⧇āϰ āϤ⧁āϞāύāĻžāϝāĻŧ āĻŦāĻĄāĻŧ āĻšāϝāĻŧ⧇ āϝāĻžāĻ“āϝāĻŧāĻž, āĻļāϰ⧀āϰ⧇āϰ āĻ¤ā§āĻŦāĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āĻšā§‹āĻ– āĻšāϞ⧁āĻĻ āĻšāϝāĻŧ⧇ āϝāĻžāĻ“āϝāĻŧāĻž āϝāĻž āϜāĻ¨ā§āĻĄāĻŋāϏ⧇āϰ āĻ•ā§āώ⧇āĻ¤ā§āϰ⧇ āĻĻ⧇āĻ–āĻž āϝāĻžāϝāĻŧ, āĻĒā§āϰāϚāĻ¨ā§āĻĄ āϰāĻ•āĻŽā§‡āϰ āĻĻ⧁āĻ°ā§āĻŦāϞāϤāĻž āĻ“ āĻ•ā§āϞāĻžāĻ¨ā§āϤāĻŋ āĨ¤

āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āϰ⧋āĻ— āύāĻŋāĻ°ā§āύāϝāĻŧ 

āϝ⧇āĻšā§‡āϤ⧁ āĻŦāĻžāχāϰ⧇ āĻĨ⧇āϕ⧇ āϕ⧋āύāĻ“ āĻĒā§āϰāĻ•āϟ āωāĻĒāϏāĻ°ā§āĻ— āĻŦā§‹āĻāĻž āϝāĻžāϝāĻŧ āύāĻž, āϤāĻžāχ āĻāϰ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻ—āύ⧋āϏāĻŋāϏ āϏāĻšāϜ āύāϝāĻŧāĨ¤ āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāϕ⧇āϰāĻž āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āύ āĻĒāĻĻā§āϧāϤāĻŋāϰ āϏāĻžāĻšāĻžāĻ¯ā§āϝ⧇ āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ diagnose āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύāĨ¤ āϝ⧇āϏāĻŦ āĻĒā§āϰāĻ•ā§āϰāĻŋāϝāĻŧāĻžāϝāĻŧ āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āĻŦā§‹āĻāĻž āϝāĻžāϝāĻŧ āϏ⧇āϗ⧁āϞāĻŋ āĻšāϞ- 

āϰ⧋āĻ—ā§€āϰ āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāĻžāϰ āχāϤāĻŋāĻšāĻžāϏ: āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāĻ• āϰ⧋āĻ—ā§€āϕ⧇ āϜāĻŋāĻœā§āĻžāĻžāϏāĻž āĻ•āϰ⧇ āĻœā§‡āύ⧇ āύ⧇āĻŦ⧇āύ āϤāĻŋāύāĻŋ āĻŽāĻĻā§āϝāĻĒāĻžāύ āĻ•āϰ⧇āύ āĻ•āĻŋāύāĻžāĨ¤ āωāĻ¤ā§āϤāϰ āĻļ⧁āύ⧇, āϰ⧋āĻ—ā§€āϰ āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞāĻŋāĻ• āφāϰ āύāύ āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞāĻŋāĻ• āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇āϰ āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ āϕ⧋āύāϟāĻŋ āĻšāϝāĻŧ⧇ āĻĨāĻžāĻ•āϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇ āϤāĻž āϜāĻžāύāĻž āϝāĻžāĻŦ⧇āĨ¤ āϰ⧋āĻ—ā§€āϕ⧇ āĻāχ āĻĒā§āϰāĻļā§āύ⧇āϰ āϝāĻĨāĻžāϝāĻĨ āωāĻ¤ā§āϤāϰ āĻĻāĻŋāϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇āĨ¤ āĻ āĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻž, āϰ⧋āĻ—ā§€ āĻāϤ āĻĻāĻŋāύ āϕ⧀ āϕ⧀ āĻ“āώ⧁āϧ āϖ⧇āϝāĻŧ⧇āϛ⧇āύ āϏ⧇ āĻŦ⧃āĻ¤ā§āϤāĻžāĻ¨ā§āϤ āĻœā§‡āύ⧇ āύ⧇āĻ“āϝāĻŧāĻž āĻšāĻŦ⧇āĨ¤ āϤāĻžāϰ āĻ•āĻžāϰāĻŖ, āĻāĻŽāύ āĻ•āĻŋāϛ⧁ āĻ“āώ⧁āϧ āφāϛ⧇ āϝ⧇āϗ⧁āϞāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇āϰ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āϤ⧈āϰāĻŋ āĻ•āϰ⧇āĨ¤ āφāύ⧁āώāĻ™ā§āĻ—āĻŋāĻ• āĻ•āϝāĻŧ⧇āĻ•āϟāĻŋ āĻŦāĻŋāώāϝāĻŧ āϝ⧇āĻŽāύ āϰ⧋āĻ—ā§€āϰ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝāĻžāĻ­ā§āϝāĻžāϏ, āϤāĻžāρāϰ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āϏāĻ‚āĻ•ā§āϰāĻžāĻ¨ā§āϤ āφāϰ āϕ⧋āύ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āφāϛ⧇ āĻ•āĻŋāύāĻž āĻŦāĻž āϤāĻŋāύāĻŋ āχāϤāĻŋāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŦ⧇ āϕ⧋āύāĻ“ āĻŦāĻĄāĻŧ āĻ…āϏ⧁āϖ⧇ āφāĻ•ā§āϰāĻžāĻ¨ā§āϤ āĻšāϝāĻŧ⧇āϛ⧇āύ āĻ•āĻŋāύāĻž āϏ⧇ āϏāĻŦ āϤāĻĨā§āϝāĻ“ āĻœā§‡āύ⧇ āύ⧇āĻ“āϝāĻŧāĻž āĻšāĻŦ⧇āĨ¤

āĻļāĻžāϰ⧀āϰāĻŋāĻ• āĻĒāϰ⧀āĻ•ā§āώāĻž āĻŦāĻž physical exam: āϰ⧋āĻ—ā§€āϰ āĻ“āϜāύ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāϕ⧇āϰ āĻšā§‡āϝāĻŧ⧇ āĻŦ⧇āĻļāĻŋ āĻ•āĻŋāύāĻž āϤāĻž āĻŽā§‡āĻĒ⧇ āĻĒāϰ⧀āĻ•ā§āώāĻž āĻ•āϰāĻž āĻšāϝāĻŧāĨ¤ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āϏāĻ‚āĻ•ā§āϰāĻžāĻ¨ā§āϤ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻžāϰ āϕ⧋āύāĻ“ āωāĻĒāϏāĻ°ā§āĻ— āϤāĻžāρāϰ āφāϛ⧇ āĻ•āĻŋāύāĻž āϤāĻžāĻ“ āĻĒāϰ⧀āĻ•ā§āώāĻž āĻ•āϰ⧇ āĻĻ⧇āĻ–āĻž āĻšāĻŦ⧇āĨ¤ āĻāϏāĻŦ⧇āϰ āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇, āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇āϰ āφāĻ•āĻžāϰ āĻŦ⧃āĻĻā§āϧāĻŋ āĻĒāĻžāĻ“āϝāĻŧāĻž āĻŦāĻž āϜāĻ¨ā§āĻĄāĻŋāϏ⧇āϰ āωāĻĒāϏāĻ°ā§āĻ— āϰāϝāĻŧ⧇āϛ⧇ āĻ•āĻŋāύāĻž āϤāĻžāĻ“ āĻĒāϰ⧀āĻ•ā§āώāĻž āĻ•āϰ⧇ āĻĻ⧇āĻ–āĻž āĻšāĻŦ⧇āĨ¤

āĻŦā§āϞāĻžāĻĄ āĻŸā§‡āĻ¸ā§āϟ: āϰāĻ•ā§āϤ āĻĒāϰ⧀āĻ•ā§āώāĻžāϰ āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āϰ⧋āĻ—ā§€āϰ āĻĻ⧇āĻšā§‡ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āĻāύāϜāĻžāχāĻŽ āϝ⧇āĻŽāύ āĻāĻŽāĻžāχāύ⧋āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ¨ā§āϏāĻĢāĻžāϰ⧇āϜ āĻāĻŦāĻ‚ āĻāϏāĻĒāĻžāϰāĻŸā§‡āϟāĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ¨ā§āϏāĻĢāĻžāϰ⧇āϜ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāϕ⧇āϰ āĻšā§‡āϝāĻŧ⧇ āĻŦ⧇āĻļāĻŋ āĻ•āĻŋāύāĻž āϤāĻž āĻŦā§‹āĻāĻž āϝāĻžāϝāĻŧāĨ¤ āϝāĻĻāĻŋ āϰāĻ•ā§āϤ⧇ āĻāχ āϏāĻŦ āĻāύāϜāĻžāχāĻŽ āĻŦ⧇āĻļāĻŋ āĻĒāϰāĻŋāĻŽāĻžāĻŖ āĻĒāĻžāĻ“āϝāĻŧāĻž āϝāĻžāϝāĻŧ āϤāĻž āĻšāϞ⧇ āϧāϰ⧇ āύāĻŋāϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇, āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āφāϛ⧇āĨ¤

āχāĻŽā§‡āϜāĻŋāĻ‚ āĻŸā§‡āĻˇā§āϟ: āφāϞāĻŸā§āϰāĻžāϏāĻžāωāĻ¨ā§āĻĄ, āĻ•āĻŽā§āĻĒāĻŋāωāϟāĻžāϰāĻžāχāϜāĻĄ āĻŸā§‹āĻŽā§‹āĻ—ā§āϰāĻžāĻĢāĻŋ (CT) āĻ¸ā§āĻ•ā§āϝāĻžāύ āĻ…āĻĨāĻŦāĻž āĻŽā§āϝāĻžāĻ—āύ⧇āϟāĻŋāĻ• āϰāĻŋāĻœā§‹āύ⧇āĻ¨ā§āϏ āχāĻŽā§‡āϜāĻŋāĻ‚ (MRI) – āĻāχ āϏāĻŦ āĻŸā§‡āĻˇā§āĻŸā§‡āϰ āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇ āϚāĻ°ā§āĻŦāĻŋāϰ āωāĻĒāĻ¸ā§āĻĨāĻŋāϤāĻŋ āĻŦā§‹āĻāĻž āϝāĻžāϝāĻŧāĨ¤ āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āϤ⧁ āĻ āϜāĻžāϤ⧀āϝāĻŧ āĻŸā§‡āĻ¸ā§āĻŸā§‡āϰ āĻŽāĻžāĻ§ā§āϝāĻŽā§‡ āϏāĻŋāĻŽā§āĻĒāϞ āĻ“ āύāύ āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞāĻŋāĻ• āĻ¸ā§āϟāĻŋāĻŸā§‹āĻšā§‡āĻĒāĻžāϟāĻžāχāϟāĻŋāϏ-āĻāϰ āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ āĻĒāĻžāĻ°ā§āĻĨāĻ•ā§āϝ āϧāϰāĻž āϝāĻžāϝāĻŧ āύāĻžāĨ¤

āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āĻŦāĻžāϝāĻŧā§‹āĻĒāϏāĻŋ: āĻĻāϰāĻ•āĻžāϰ āĻšāϞ⧇ āĻĄāĻžāĻ•ā§āϤāĻžāϰ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇āϰ āĻŦāĻžāϝāĻŧā§‹āĻĒāϏāĻŋ āĻ•āϰ⧇ āĻœā§‡āύ⧇ āύ⧇āĻŦ⧇āύ, āϰ⧋āĻ— āϕ⧋āύ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāϝāĻŧ⧇ āĻĒ⧌āρāϛ⧇āϛ⧇āĨ¤

āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ-āĻāϰ āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāĻžÂ 

āύāύ āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞāĻŋāĻ• āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāĻ• āϰ⧋āĻ—ā§€āϕ⧇ āĻ“āϜāύ āĻ•āĻŽāĻžāύ⧋āϰ āĻĒāϰāĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻĻāĻŋāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύāĨ¤ āĻ“āϜāύ āĻ•āĻŽāϞ⧇ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇ āϚāĻ°ā§āĻŦāĻŋ, āĻĒā§āϰāĻĻāĻžāĻš āĻāĻŦāĻ‚ āĻĢāĻžāχāĻŦā§āϰ⧋āϏāĻŋāϏ-āĻāϰ āĻŽāĻžāĻ¤ā§āϰāĻžāĻ“ āĻ•āĻŽā§‡ āϝāĻžāĻŦ⧇āĨ¤ āĻ•āĻžāϰ⧋āϰ āϝāĻĻāĻŋ āύāĻŋāĻ°ā§āĻĻāĻŋāĻˇā§āϟ āĻ•āĻŋāϛ⧁ āĻ“āώ⧁āϧ āϏ⧇āĻŦāύ⧇āϰ āĻœā§‡āϰ⧇ āĻāχ āĻ…āϏ⧁āĻ– āĻšāϝāĻŧ⧇ āĻĨāĻžāϕ⧇, āϤāĻžāĻšāϞ⧇ āϤāĻžāϕ⧇ āĻ“āχ āϏāĻŦ āĻ“āώ⧁āϧ āĻŦāĻ¨ā§āϧ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇āĨ¤ āĻĄāĻžāĻ•ā§āϤāĻžāϰ āĻŦāĻŋāĻ•āĻ˛ā§āĻĒ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž āĻ•āϰāĻŦ⧇āύāĨ¤ āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞāĻŋāĻ• āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇āϰ āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāĻžāϰ āϏāĻŦāĻšā§‡āϝāĻŧ⧇ āϜāϰ⧁āϰ⧀ āĻŦā§āϝāĻžāĻĒāĻžāϰ āĻšāϞ, āϏāĻŦāĻžāϰ āφāϗ⧇ āĻŽāĻĻā§āϝāĻĒāĻžāύ āĻŦāĻ¨ā§āϧ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇āĨ¤

āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞāĻŋāĻ• āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇ āĻāĻŦāĻ‚ āύāύ āĻ…ā§āϝāĻžāϞāϕ⧋āĻšāϞāĻŋāĻ• āĻ¸ā§āϟāĻŋāĻŸā§‹āĻšā§‡āĻĒāĻžāϟāĻžāχāϟāĻŋāϏ āĻāĻ•āϟāĻŋ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāϝāĻŧ⧇ āϏāĻŋāϰ⧋āϏāĻŋāϏ⧇āϰ āϰ⧂āĻĒ āύāĻŋāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āϏ⧇ āĻ•ā§āώ⧇āĻ¤ā§āϰ⧇ āĻļāĻžāϰ⧀āϰāĻŋāĻ• āϜāϟāĻŋāϞāϤāĻžāϰ āωāĻĒāϏāĻ°ā§āĻ— āĻŽāĻžāĻĨāĻžāϝāĻŧ āϰ⧇āϖ⧇ āĻĄāĻžāĻ•ā§āϤāĻžāϰ āĻ“āώ⧁āϧ āĻĻāĻŋāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύ āϝāĻž āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāĻ• āĻŦāĻž āϏāĻžāĻĒā§‹āĻ°ā§āϟāĻŋāĻ­ āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāĻžāϰ āĻ•āĻžāϜ āĻ•āϰāĻŦ⧇āĨ¤ āĻāĻ›āĻžāĻĄāĻŧāĻž āϏāĻžāĻ°ā§āϜāĻžāϰāĻŋ āĻ•āϰāĻž āϝ⧇āϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āĨ¤ āϝāĻĻāĻŋ āϏāĻŋāϰ⧋āϏāĻŋāϏ⧇āϰ āĻĢāϞ⧇ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āĻĒ⧁āϰ⧋ āĻ…āϕ⧇āĻœā§‹ (āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āĻĢ⧇āχāϞāĻŋāωāϰ) āĻšāϝāĻŧ⧇ āϝāĻžāϝāĻŧ āϤāĻ–āύ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āĻŸā§āĻ°ā§āϝāĻžāĻ¨ā§āϏāĻĒā§āϞāĻžāĻ¨ā§āϟ āĻāϰ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§‹āϜāύ āĻšāĻŦ⧇āĨ¤

āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇āϰ āĻ“āώ⧁āϧ

NAFLD āϏāĻžāϰāĻžāύ⧋āϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻāĻ–āύ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻ¨ā§āϤ āϕ⧋āύāĻ“ āĻ¸ā§āĻŦā§€āĻ•ā§ƒāϤ āĻ“āώ⧁āϧ āύ⧇āχāĨ¤ āϤāĻŦ⧇ āĻĄāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŦ⧇āϟāĻŋāϏ⧇āϰ āĻ•āĻŋāϛ⧁ āĻ“āώ⧁āϧāĻĒāĻ¤ā§āϰ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ­āĻŋāϟāĻžāĻŽāĻŋāύ-āχ āĻāχ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻžāϝāĻŧ āϕ⧋āύāĻ“ āϏāĻšāĻžāϝāĻŧāϤāĻž āĻ•āϰāϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇ āĻ•āĻŋāύāĻž, āϏ⧇ āĻŦāĻŋāώāϝāĻŧ⧇ āĻ—āĻŦ⧇āώāĻŖāĻž āϚāϞāϛ⧇āĨ¤ āĻ¸ā§āĻĨāĻŋāϰ āϏāĻŋāĻĻā§āϧāĻžāĻ¨ā§āϤ⧇ āφāϏāĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āφāϰāĻ“ āĻ—āĻŦ⧇āώāĻŖāĻžāϰ āĻĒā§āϰāϝāĻŧā§‹āϜāύ āφāϛ⧇ āĻŦāϞ⧇āχ āĻŦāĻŋāĻļ⧇āώāĻœā§āĻž āĻĄāĻžāĻ•ā§āϤāĻžāϰāĻĻ⧇āϰ āϧāĻžāϰāĻŖāĻžāĨ¤

āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻŽā§āĻ•ā§āϤāĻŋ āĻĒāĻžāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āωāĻĒāĻžāϝāĻŧ 

āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝāϏāĻŽā§āĻŽāϤ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āĻ–āĻžāĻ“āϝāĻŧāĻž- āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇āϰ āĻĄāĻžāϝāĻŧ⧇āϟ āϚāĻžāĻ°ā§āϟ āĻ…āύ⧁āϝāĻžāϝāĻŧā§€ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āĻ–āĻžāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āĻ…āĻ­ā§āϝāĻžāϏ āĻ—āĻĄāĻŧ⧇ āϤ⧁āϞ⧁āύāĨ¤ āĻāχ āĻĄāĻžāϝāĻŧ⧇āĻŸā§‡ āωāĻĻā§āĻ­āĻŋāĻĻāϜāĻžāϤ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āϝ⧇āĻŽāύ āĻĢāϞ, āĻļāĻžāĻ•-āϏāĻŦāϜāĻŋ, whole grain āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝāĻ•āϰ āϚāĻ°ā§āĻŦāĻŋ āĻ–āĻžāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āĻ“āĻĒāϰ⧇ āĻœā§‹āϰ āĻĻ⧇āĻ“āϝāĻŧāĻž āĻšāϝāĻŧ⧇āϛ⧇āĨ¤

āĻĻ⧈āĻšāĻŋāĻ• āĻ“āϜāύ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ• āϰāĻžāĻ–āĻž- āĻŽāĻžāύ⧁āώ⧇āϰ āĻ“āϜāύ āϤāĻžāϰ āĻŦāϝāĻŧāϏ āĻ“ āωāĻšā§āϚāϤāĻž āϭ⧇āĻĻ⧇ āφāϞāĻžāĻĻāĻž āĻšāϝāĻŧāĨ¤ āύāĻŋāĻœā§‡āϰ āĻĻ⧈āĻšāĻŋāĻ• āĻ“āϜāύ āωāĻšā§āϚāϤāĻž āĻ…āύ⧁āϝāĻžāϝāĻŧā§€ āĻ āĻŋāĻ• āφāϛ⧇ āĻ•āĻŋāύāĻž āϤāĻž āĻœā§‡āύ⧇ āύ⧇āĻ“āϝāĻŧāĻž āωāϚāĻŋā§ŽāĨ¤ āĻāϰāĻĒāϰ āĻ“āϜāύ āĻŽā§‡āĻĒ⧇ āĻĒāϰ⧀āĻ•ā§āώāĻž āĻ•āϰāϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇ āϤāĻž āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāϕ⧇āϰ āĻšā§‡āϝāĻŧ⧇ āĻŦ⧇āĻļāĻŋ āύāĻž āĻ•āĻŽāĨ¤ āϝāĻĻāĻŋ āĻ•āĻžāϰ⧋āϰ āĻĻ⧈āĻšāĻŋāĻ• āĻ“āϜāύ āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāϕ⧇āϰ āĻšā§‡āϝāĻŧ⧇ āĻŦ⧇āĻļāĻŋ āĻšāϝāĻŧ āϤāĻžāĻšāϞ⧇ āϤāĻž āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ• āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāϝāĻŧ⧇ āĻ•āĻŽāĻŋāϝāĻŧ⧇ āφāύāĻžāϰ āϜāĻ¨ā§āϝ āĻĻ⧈āύāĻŋāĻ• āĻ•āϤ āĻ•ā§āϝāĻžāϞāϰāĻŋ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝ āϖ⧇āϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇, āĻĄāĻžāϝāĻŧ⧇āϟāĻŋāĻļāĻŋāϝāĻŧāĻžāύ⧇āϰ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āĻ•āĻĨāĻž āĻŦāϞ⧇ āĻœā§‡āύ⧇ āύāĻŋāϝāĻŧ⧇ āϏ⧇ āĻ…āύ⧁āϝāĻžāϝāĻŧā§€ āĻ–āĻžāĻĻā§āϝāĻžāĻ­ā§āϝāĻžāϏ āĻ—āĻĄāĻŧ⧇ āϤ⧁āϞāϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇āĨ¤

āύāĻŋāϝāĻŧāĻŽāĻŋāϤ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āĻŦāĻž āĻļāϰ⧀āϰ āϚāĻ°ā§āϚāĻž āĻ•āϰāĻž- āĻāχ āϰ⧋āĻ— āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻŽā§āĻ•ā§āϤāĻŋāϰ āωāĻĒāĻžāϝāĻŧ āĻšāĻŋāϏāĻžāĻŦ⧇ āφāĻĒāύāĻžāϕ⧇ āĻĻ⧈āύāĻŋāĻ• āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇āϰ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇āĨ¤ 

āĻŽāύ⧇ āϰāĻžāĻ–āϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇, āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ­āĻžāĻŦāĻŋāϕ⧇āϰ āϤ⧁āϞāύāĻžāϝāĻŧ āĻ“āϜāύ āĻŦ⧇āĻĄāĻŧ⧇ āϗ⧇āϞ⧇ āϝ⧇ āϏāĻŦ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āϤ⧈āϰāĻŋ āĻšāϝāĻŧ, āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ āϏ⧇āϗ⧁āϞāĻŋāϰ āĻŽāĻ§ā§āϝ⧇ āĻ…āĻ¨ā§āϝāϤāĻŽāĨ¤ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻŦ⧇āϰāĻŋāϝāĻŧ⧇ āφāϏāĻž āϚāĻ°ā§āĻŦāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇ āϜāĻŽāĻž āĻšāϤ⧇ āĻšāϤ⧇ āĻāχ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āϤ⧀āĻŦā§āϰ āĻšāϝāĻŧ⧇ āĻ“āϠ⧇āĨ¤ āϤāĻžāχ āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇ āφāĻ•ā§āϰāĻžāĻ¨ā§āϤ āĻšāϞ⧇ āĻ–āĻžāĻ“āϝāĻŧāĻžāĻĻāĻžāĻ“āϝāĻŧāĻžāϝāĻŧ āϏāĻ‚āϝāĻŽ āĻŦāϜāĻžāϝāĻŧ āϰāĻžāĻ–āĻžāχ āĻ…āĻŦā§āϝāĻžāĻšāϤāĻŋ āĻĒāĻžāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āϏ⧇āϰāĻž āωāĻĒāĻžāϝāĻŧāĨ¤ āĻāχ āωāĻĻā§āĻĻ⧇āĻļā§āϝ⧇ āϞāĻžāχāĻĢāĻ¸ā§āϟāĻžāχāϞ⧇ āĻ•āĻŋāϛ⧁ āĻĒāϰāĻŋāĻŦāĻ°ā§āϤāύ āφāύāϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇āĨ¤

i. āĻĻāĻŋāύ⧇ āĻ…āĻ¨ā§āϤāϤ āφāϟ āϘāĻŖā§āϟāĻž āϘ⧁āĻŽā§‹āϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇āĨ¤ āĻāχ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻžāϝāĻŧ āĻĒāĻ°ā§āϝāĻžāĻĒā§āϤ āϘ⧁āĻŽ āĻ­ā§€āώāĻŖ āϜāϰ⧁āϰāĻŋāĨ¤

ii. āύāĻŋāϝāĻŧāĻŽāĻŋāϤ āϤāĻŋāύ āϞāĻŋāϟāĻžāϰ āϜāϞ āϖ⧇āϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇āĨ¤

iii. āϏāĻŽāϝāĻŧ⧇āϰ āϖ⧁āĻŦ āĻŦ⧇āĻļāĻŋ āĻŦā§āϝāĻŦāϧāĻžāύ⧇ āĻ–āĻžāĻ“āϝāĻŧāĻžāĻĻāĻžāĻ“āϝāĻŧāĻž āĻ•āϰāĻž āϚāϞāĻŦ⧇ āύāĻžāĨ¤ āĻ“āϜāύ āĻŦ⧇āĻĄāĻŧ⧇ āϝāĻžāĻšā§āϛ⧇ āĻŦāϞ⧇ āϟāĻžāύāĻž āĻ…āύ⧇āĻ•āϟāĻž āϏāĻŽāϝāĻŧ āĻ–āĻžāϞāĻŋ āĻĒ⧇āĻŸā§‡ āĻĨāĻžāĻ•āϞ⧇ āϭ⧁āϞ āĻšāĻŦ⧇āĨ¤ āĻŦāĻžāϰ āĻŦāĻžāϰ āϖ⧇āϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇āĨ¤ āϤāĻŦ⧇ āĻĒā§āϰāĻ¤ā§āϝ⧇āĻ•āĻŦāĻžāϰ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ⧇āϰ āĻĒāϰāĻŋāĻŽāĻžāĻŖ āϝ⧇āύ āĻŦ⧇āĻļāĻŋ āύāĻž āĻšāϝāĻŧ, āϏ⧇ āĻĻāĻŋāϕ⧇ āϏāϤāĻ°ā§āĻ• āĻĻ⧃āĻˇā§āϟāĻŋ āϰāĻžāĻ–āϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇āĨ¤

iv. āĻĄāĻžāϝāĻŧ⧇āϟ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻ­āĻžāϜāĻžāϭ⧁āϜāĻŋ, āϘāĻŋ, āĻŽāĻžāĻ–āύ, āϚāĻŋāϜ, āϰ⧇āĻĄ āĻŽāĻŋāϟ, āĻāχ āϏāĻŦ āĻŦāĻžāĻĻ āĻĻāĻŋāϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇āĨ¤ āϚāĻŋāύāĻŋ āĻ“ āĻŽāϝāĻŧāĻĻāĻžāϝāĻŧ āϤ⧈āϰāĻŋ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ āĻāĻĄāĻŧāĻŋāϝāĻŧ⧇ āϝ⧇āϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇āĨ¤ āĻŽāĻĻā§āϝāĻĒāĻžāύ āϚāϞāĻŦ⧇ āύāĻžāĨ¤

v. āĻļāĻžāϰ⧀āϰāĻŋāĻ• āĻ•āϏāϰāϤ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇āĨ¤ āĻĻāĻŋāύ⧇ āĻāĻ• āϘāĻŖā§āϟāĻž āϏāĻŽāϝāĻŧ āĻŦāĻžāϰ āĻ•āϰ⧇ āĻļāϰ⧀āϰāϚāĻ°ā§āϚāĻž āĻ•āϰāϤ⧇ āĻšāĻŦ⧇āĨ¤ āĻŦā§āϝāĻžāϝāĻŧāĻžāĻŽ āĻ•āϰāϤ⧇ āĻ…āϏ⧁āĻŦāĻŋāϧāĻž āĻĨāĻžāĻ•āϞ⧇, āϰ⧋āϜ āĻŦ⧇āĻļ āĻ•āĻŋāϛ⧁āϟāĻž āϏāĻŽāϝāĻŧ āĻšāĻžāρāϟāĻžāĻšāĻžāϟāĻŋ āĻ•āϰāϞ⧇āĻ“ āωāĻĒāĻ•āĻžāϰ āĻŽāĻŋāϞāĻŦ⧇āĨ¤

āĻ…āĻ¨ā§āϝ āĻĻāĻŋāϕ⧇, āϝāĻžāρāϰāĻž āϰ⧋āϜ āĻ…āĻĢāĻŋāϏ⧇ āϝāĻžāύ āϤāĻžāρāĻĻ⧇āϰ āĻĒāĻ•ā§āώ⧇ āĻŦāĻžāϰ āĻŦāĻžāϰ āĻ–āĻžāĻ“āϝāĻŧāĻž āϏāĻŽā§āĻ­āĻŦ āύāϝāĻŧāĨ¤ āϤāĻžāρāϰāĻž āύāĻŋāĻœā§‡āĻĻ⧇āϰ āϏāĻ™ā§āϗ⧇ āĻŽāϰāϏ⧁āĻŽāĻŋ āĻĢāϞ āϰāĻžāĻ–āϞ⧇ āĻ­āĻžāϞ⧋āĨ¤ āĻ–āĻŋāĻĻ⧇ āĻĒ⧇āϞ⧇āχ āĻĒ⧁āϰ⧋ āĻāĻ•āϟāĻž āĻĢāϞ āϖ⧇āϝāĻŧ⧇ āύāĻŋāύāĨ¤ āϤāĻŦ⧇ āϰāĻžāĻ¸ā§āϤāĻžāϰ āĻ¸ā§āϟāϞ āĻĨ⧇āϕ⧇ āĻĢāϞ⧇āϰ āϰāϏ āύāĻž āĻ–āĻžāĻ“āϝāĻŧāĻžāχ āĻ­āĻžāϞ⧋āĨ¤Â āϤāĻžāϰ āĻ“āĻĒāϰ, āĻ–āĻŋāĻĻ⧇ āĻĒ⧇āϞ⧇ āĻļ⧁āĻ•āύ⧋ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāϰ āϝ⧇āĻŽāύ āĻŽā§āĻĄāĻŧāĻŋ, āϚāĻŋāρāĻĄāĻŧ⧇, āĻĒāĻĒāĻ•āĻ°ā§āύ, āĻĄā§āϰāĻžāχ āĻĢā§āϰ⧁āϟāϏ āϖ⧇āϤ⧇ āĻĒāĻžāϰ⧇āύāĨ¤ āϜāĻžāĻ™ā§āĻ• āĻĢ⧁āĻĄ āĻŦāĻ°ā§āϜāύ āĻ•āϰ⧁āύāĨ¤

āĻĄāĻžāĻ•ā§āϤāĻžāϰ⧇āϰ āĻĒāϰāĻžāĻŽāĻ°ā§āĻļ āĻ“ āĻāχ āϏāĻŦ āύāĻŋāϝāĻŧāĻŽ āĻŽā§‡āύ⧇ āϚāϞāϞ⧇ āĻŽāĻžāϏ āϤāĻŋāύ⧇āϕ⧇āϰ āϭ⧇āϤāϰ āĻ—ā§āϰ⧇āĻĄ āĻ“āϝāĻŧāĻžāύ āĻĢā§āϝāĻžāϟāĻŋ āϞāĻŋāĻ­āĻžāϰ⧇āϰ āϏāĻŽāĻ¸ā§āϝāĻž āϏ⧇āϰ⧇ āϝāĻžāĻ“āϝāĻŧāĻžāϰ āϏāĻŽā§āĻ­āĻžāĻŦāύāĻž āĻĨāĻžāϕ⧇āĨ¤

āϏāĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻžāχāĻŦ āĻ•āϰ⧁āύ

āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āϝ āϏāĻŽā§āĻĒāĻ°ā§āĻ•āĻŋāϤ āĻŦāĻŋāĻ­āĻŋāĻ¨ā§āύ āĻ–āĻŦāϰ, āϤāĻĨā§āϝ āĻāĻŦāĻ‚ āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāϕ⧇āϰ āĻŽāϤāĻžāĻŽāϤ āφāĻĒāύāĻžāϰ āĻŽā§‡āχāϞ āĻŦāĻ•ā§āϏ⧇ āĻĒ⧇āϤ⧇ āϏāĻžāĻŦāĻ¸ā§āĻ•ā§āϰāĻžāχāĻŦ āĻ•āϰ⧁āύ.

Table of Contents

āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āϏāĻžāĻŽā§āĻĒā§āϰāϤāĻŋāĻ• āĻĒā§‹āĻˇā§āϟ āϗ⧁āϞāĻŋ āĻĻ⧇āĻ–āϤ⧇ āĻ•ā§āϞāĻŋāĻ• āĻ•āϰ⧁āύ

āύāĻŋāωāϰ⧋āĻ•ā§āϰāĻŋāϟāĻŋāĻ•ā§āϝāĻžāϞ āĻ•ā§‡ā§ŸāĻžāϰ

āχāύāĻ¸ā§āϟāĻŋāϟāĻŋāωāϟ āĻ…āĻŦ āύāĻŋāωāϰ⧋āϏāĻžā§Ÿā§‡āĻ¨ā§āϏ-āĻ āĻ…āύ⧁āĻˇā§āĻ āĻŋāϤ āĻšāϞ ‘āϏ⧇āϕ⧇āĻ¨ā§āĻĄ āύāĻŋāωāϰ⧋āĻ•ā§āϰāĻŋāϟāĻŋāĻ•ā§āϝāĻžāϞ āĻ•ā§‡ā§ŸāĻžāϰ āφāĻĒāĻĄā§‡āϟ ⧍ā§Ļā§¨ā§Šâ€™ āϏāĻŽā§āĻŽā§‡āϞāύ

āĻļāĻŋāĻļ⧁āϰ āĻĒā§āϰāĻžāĻŖ āĻŦāĻžāρāϚāĻžāύ⧋āϰ āĻĒā§āϰāĻšā§‡āĻˇā§āϟāĻž

āĻŽāĻžāĻ āφāĻ•āĻžāĻļ⧇ āĻ¸ā§āϤāĻŦā§āϧ āĻļāĻŋāĻļ⧁āϰ āĻšā§ƒāĻĻāϝāĻ¨ā§āĻ¤ā§āϰ! āĻĒāĻžāρāϚ āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāϕ⧇āϰ āĻĒā§āϰāĻžāĻŖ āĻŦāĻžāρāϚāĻžāύ⧋āϰ āĻĒā§āϰāĻšā§‡āĻˇā§āϟāĻž āĻšāĻžāϰ āĻŽāĻžāύāĻžāĻŦ⧇ āĻšāϞāĻŋāωāĻĄ āĻŽā§āĻ­āĻŋāϕ⧇āĻ“

āφāĻŽāĻžāĻĻ⧇āϰ āĻŦāĻŋāĻļāĻŋāĻˇā§āϟ āϞ⧇āĻ–āĻ• āĻāĻŦāĻ‚ āϚāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāϏāĻ•