আজ কথা বলব হাই ব্লাড প্রেসার কমানোর ঘরোয়া উপায় নিয়ে। হাই ব্লাড প্রেশার বা হাইপারটেনশন কে “সাইলেন্ট কিলার” বা নীরব ঘাতকও বলা হয়। সাধারণত এর

বর্তমানে সারা পৃথিবী জুড়ে আকস্মিক মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ সাডেন কার্ডিয়াক ডেথ (SCD) অথবা সাডেন কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট (SCA)। বলা ভালো, সাডেন কার্ডিয়াক অ্যারেস্ট (SCA) কারণ