Search
Close this search box.

মনের কথা

আরো পড়তে ক্লিক করুন

স্লিপ ওয়াকিং ঘুমিয়ে হাঁটা
অন্যান্য
Swarnava Roy

স্লিপ ওয়াকিং (Sleepwalking) বা ঘুমিয়ে হাঁটার অভ্যাস – ইঙ্গিত দিচ্ছে অন্য কিছুর।

স্লিপ ওয়াকিং (Sleepwalking) বা ঘুমিয়ে হাঁটার অভ্যাস বলতে বোঝান হয় ঘুমের মধ্যে চলাচল করার স্বভাবকেই। এই সমস্যার কথা কেউ শুনেছেন আবার কেউ দেখেওছেন। কিন্তু নিজেই

Read More »
যৌন স্বাস্থ্য
যৌন জীবন
Dhruba Biswas

যৌন স্বাস্থ্য (Sexual Health) সম্পর্কে সচেতন হওয়া যে কোনও সুস্থ নাগরিকের একটি দায়িত্ব

যৌন স্বাস্থ্য সম্পর্কে সচেতন হওয়াটা যে কোনও সুস্থ নাগরিকের একটি দায়িত্ব এর মধ্যে পড়ে। “যৌন স্বাস্থ্য” শব্দটি শুধুমাত্র অপরিকল্পিত প্রেগ্ন্যান্সি এড়ানো বা যৌনসংক্রমণ থেকে নিজেকে

Read More »
ঘুমের উপকারিতা
অন্যান্য
Swarnava Roy

ঘুমের উপকারিতা কতখানি ? Importance of sleep hygiene

ঘুম অলসতার লক্ষণ নয়। ঘুমের উপকারিতা অপরিসীম। শৈশব, কৈশোর, যৌবন, প্রৌঢ়, বার্ধক্য সমস্ত বয়সের জন্যই নির্দিষ্ট পরিমাণ ঘুমের দরকার হয়। গর্ভাবস্থায় নির্দিষ্ট পরিমাণ ঘুম গর্ভস্থ

Read More »
anxiety
অবসাদ ও উদ্বেগ
Kathakali Poddar

মাত্রাতিরিক্ত উদ্বেগ বা Anxiety আপনার দৈনন্দিন জীবনে প্রভাব ফেলতে পারে – কথাকলি পোদ্দার

উদ্বেগ ( anxiety ) একটি সাধারণ আবেগ। এটি আপনার মস্তিষ্কের কোন মানসিক চাপ বা আসন্ন বিপদ সম্পর্কে প্রতিক্রিয়া জানানোর উপায় মাত্র। আসলে আমাদের মধ্যে অনেকেই

Read More »
মনের কথা
Bidisha Sarkar

স্কিজোফ্রেনিয়ার লক্ষণ, কারণ ও চিকিৎসা ( Schizophrenia Symptoms, Causes & Treatment ) বিদিশা সরকার

মানসিক ব্যাধি অনেকরকমের হয়ে থাকে, তবে কিছু ব্যাধি সঠিকভাবে চিকিৎসা না হলে ঝুঁকি বাড়তে  পারে, তেমনি একটি রোগ হল স্কিজোফ্রেনিয়া । (স্কিজোফ্রেনিয়ার লক্ষণ কখনও খুব

Read More »
ocd
অন্যান্য
Promita Saha

শুচিবায়ু বা OCD একটি মারন ব্যাধি , তবে তার সুস্থতা সম্ভব – প্রমিতা সাহা

শুচিবায়ু বা OCD একটি সাধারণ স্নায়ুবিক রোগ, যাকে ছুঁচিবাই ও বলা হয়। অশুচি হওয়ার ভয়ে বা শুচিতা রক্ষার জন্য বাড়াবাড়ি বা ছোঁয়াছুঁয়ি সম্বন্ধে অত্যাধিক বাতিক,

Read More »
পর্নোগ্রাফি
যৌন জীবন
Kathakali Poddar

পর্নোগ্রাফিতে (Porn) আসক্তি ? ইচ্ছে থকেলেই এর থেকে বেরিয়ে আসা সম্ভব- কথাকলি পোদ্দার

 ইন্টারনেট সাধ্যের মধ্যে আসার পর যেমন বিনোদনের দরজা খুলে দিয়েছে, তেমনই পর্নোগ্রাফিকে এনে দিয়েছে একেবারে নাগালের মধ্যে।  আমাদের আশেপাশে এমন অনেকেই হয়ত আছেন যারা পর্নোগ্রাফি

Read More »
Our Authors

আমাদের বিশিষ্ট লেখক এবং চিকিৎসক

Recent Posts

আমাদের সাম্প্রতিক পোষ্ট গুলি দেখতে ক্লিক করুন