Search
Close this search box.
About
Hello, I am Anshula Banerjee, completed my post-graduation degree in English, along with Bachelor of Education. I live at Nadia. I am a voracious reader in various fields of knowledge that may help the readers to satisfy their urge specially in the area of health and wellness.

Posted by Anshula Banerjee

Health and wellness blogger

āĻ•ā§‹āĻ˛āĻžāĻœā§‡āĻ¨

āĻ•ā§‹āĻ˛āĻžāĻœā§‡āĻ¨ āĻ•ā§€? āĻ•ā§‹āĻ˛āĻžāĻœā§‡āĻ¨ āĻ¸āĻžāĻĒā§āĻ˛āĻŋāĻŽā§‡āĻ¨ā§āĻŸāĻ¸ āĻāĻ° āĻ—ā§āĻ°ā§āĻ¤ā§āĻŦ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ•ā§‹āĻ˛āĻžāĻœā§‡āĻ¨ āĻ¸āĻŽā§ƒāĻĻā§āĻ§ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°

āĻ•ā§‹āĻ˛āĻžāĻœā§‡āĻ¨ āĻ•ā§€ ? āĻ•ā§‹āĻ˛āĻžāĻœā§‡āĻ¨ āĻšāĻ˛ āĻŽāĻžāĻ¨ā§āĻˇā§‡āĻ° āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻāĻ• āĻĒā§āĻ°āĻ•āĻžāĻ° āĻ¸āĻ‚āĻ¯ā§‹āĻœāĻ• āĻ•āĻ˛āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻŸāĻŋāĻ¨ āĻ•āĻŽā§āĻĒā§‹āĻœāĻŋāĻļāĻ¨ā§‡āĻ° āĻāĻ• āĻ¤ā§ƒāĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧāĻžāĻ‚āĻļ āĻ…āĻ‚āĻļ āĻœā§āĻĄāĻŧā§‡ āĻ†āĻ›ā§‡ āĻāĻ‡ āĻ•ā§‹āĻ˛āĻžāĻœā§‡āĻ¨āĨ¤ āĻ…āĻ¸ā§āĻĨāĻŋāĻ° āĻĻā§ƒāĻĸāĻŧ āĻ—āĻ āĻ¨ā§‡āĻ°

Read More Âģ
āĻ‡āĻ¨āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ¯āĻŧā§‡āĻžā§āĻœāĻžāĻ° āĻ˛āĻ•ā§āĻˇāĻŖ

āĻ‡āĻ¨āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ¯āĻŧā§‡āĻžā§āĻœāĻžāĻ° āĻ˛āĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ‡āĻ¨āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ¯āĻŧā§‡āĻžā§āĻœāĻž āĻ°ā§‹āĻ—ā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ•āĻžāĻ° āĻ•āĻŋ?

āĻ‡āĻ¨āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ¯āĻŧā§‡āĻžā§āĻœāĻž āĻšāĻ˛ āĻ­āĻžāĻ‡āĻ°āĻžāĻ¸ āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻ¸āĻ‚āĻ˜āĻŸāĻŋāĻ¤ āĻ¸āĻ‚āĻ•ā§āĻ°āĻŽāĻ¨ āĻ¯āĻž āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ – āĻĒā§āĻ°āĻļā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§‡āĻ° āĻ¸āĻžāĻĨā§‡ āĻ¯ā§āĻ•ā§āĻ¤ āĻ…āĻ™ā§āĻ—–āĻĒā§āĻ°āĻ¤ā§āĻ¯āĻ™ā§āĻ—āĻ—ā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡ āĻ¯ā§‡āĻŽāĻ¨ āĻ¨āĻžāĻ•, āĻ—āĻ˛āĻž āĻāĻŦāĻ‚ āĻĢā§āĻ¸āĻĢā§āĻ¸āĻ•ā§‡ āĻ†āĻ•ā§āĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻ¤ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤ āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖāĻ¤ āĻ‡āĻ¨āĻĢā§āĻ˛ā§āĻ¯āĻŧā§‡āĻžā§āĻœāĻž āĻ¨āĻŋāĻœā§‡ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡āĻ‡

Read More Âģ
āĻ¤ā§āĻŦāĻ•ā§‡āĻ° āĻ¸ā§ŒāĻ¨ā§āĻĻāĻ°ā§āĻ¯ āĻŦā§ƒāĻĻā§āĻ§āĻŋāĻ° āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°

āĻ¤ā§āĻŦāĻ•ā§‡āĻ° āĻ¯āĻ¤ā§āĻ¨ā§‡ āĻĄāĻžā§Ÿā§‡āĻŸ – 11 āĻŸāĻŋ āĻ¤ā§āĻŦāĻ•ā§‡āĻ° āĻ¸ā§ŒāĻ¨ā§āĻĻāĻ°ā§āĻ¯ āĻŦā§ƒāĻĻā§āĻ§āĻŋāĻ° āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ°

āĻ¸ā§āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯ā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻĒā§āĻˇā§āĻŸāĻŋ āĻ–ā§āĻŦāĻ‡ āĻĒā§āĻ°āĻ¯āĻŧā§‹āĻœāĻ¨ā§€āĻ¯āĻŧāĨ¤  āĻ…āĻ¸ā§āĻŦāĻžāĻ¸ā§āĻĨā§āĻ¯āĻ•āĻ° āĻ–āĻžāĻĻā§āĻ¯āĻžāĻ­ā§āĻ¯āĻžāĻ¸ āĻŦāĻŋāĻĒāĻžāĻ• āĻ•ā§āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ° āĻ­ā§€āĻˇāĻŖ āĻ•ā§āĻˇāĻ¤āĻŋ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ¤āĻžāĻ° āĻĢāĻ˛ā§‡ āĻ¯ā§‡āĻŽāĻ¨ āĻ“āĻœāĻ¨ āĻŦā§ƒāĻĻā§āĻ§āĻŋ āĻ˜āĻŸā§‡, āĻ¤ā§‡āĻŽāĻ¨ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ…āĻ¨ā§āĻ¯āĻžāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ…āĻ™ā§āĻ— āĻĒā§āĻ°āĻ¤ā§āĻ¯āĻ™ā§āĻ— āĻ¯ā§‡āĻŽāĻ¨,

Read More Âģ
āĻ āĻĄāĻŋ āĻāĻ‡āĻš āĻĄāĻŋ āĻ•āĻŋ

āĻ āĻĄāĻŋ āĻāĻ‡āĻš āĻĄāĻŋ āĻ•āĻŋ? āĻ āĻĄāĻŋ āĻāĻ‡āĻš āĻĄāĻŋ āĻ°ā§‹āĻ—ā§‡āĻ° āĻ˛āĻ•ā§āĻˇāĻ¨, āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻ“ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻž

āĻ āĻĄāĻŋ āĻāĻ‡āĻš āĻĄāĻŋ āĻ•āĻŋ ? ADHD āĻ•āĻĨāĻžāĻŸāĻŋāĻ° āĻĒā§āĻ°ā§‹ āĻ…āĻ°ā§āĻĨ āĻšāĻ˛ Attention deficit hyperactivity disorder, āĻāĻŸāĻŋ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ neurodevelopmental disorder āĻ¯āĻž āĻļāĻŋāĻļā§āĻĻā§‡āĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻšā§āĻ° āĻĻā§‡āĻ–āĻž āĻ¯āĻžāĻ¯āĻŧ

Read More Âģ
āĻļā§āĻŦā§‡āĻ¤ā§€ āĻ°ā§‹āĻ— āĻ•ā§‡āĻ¨ āĻšāĻ¯āĻŧ

Vitiligo āĻŦāĻž āĻļā§āĻŦā§‡āĻ¤ā§€ āĻ°ā§‹āĻ— āĻ•ā§‡āĻ¨ āĻšāĻ¯āĻŧ ? āĻļā§āĻŦā§‡āĻ¤ā§€ āĻ°ā§‹āĻ—ā§‡āĻ° āĻ˛āĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻ“ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻž

āĻ­āĻŋāĻŸāĻŋāĻ˛āĻŋāĻ—ā§‹ āĻŦāĻž āĻļā§āĻŦā§‡āĻ¤ā§€  āĻšāĻ˛ āĻ¤ā§āĻŦāĻ•ā§‡āĻ° āĻāĻŽāĻ¨ āĻāĻ• āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻž, āĻ¯āĻžāĻ¤ā§‡ āĻ¤ā§āĻŦāĻ•ā§‡āĻ° āĻ“āĻĒāĻ° āĻ¸āĻžāĻĻāĻž āĻ›ā§‹āĻĒ āĻ¤ā§ˆāĻ°āĻŋ āĻšāĻ¯āĻŧāĨ¤ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ¯ā§‡ āĻ•ā§‹āĻ¨ā§‹ āĻ…āĻ‚āĻļ āĻāĻ° āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻ†āĻ•ā§āĻ°āĻžāĻ¨ā§āĻ¤ āĻšāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°ā§‡ āĻāĻŦāĻ‚

Read More Âģ
āĻŦā§āĻ°āĻŖ āĻ•ā§‡āĻ¨ āĻšā§Ÿ? āĻŦā§āĻ°āĻŖ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻŽā§āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ° āĻ‰āĻĒāĻžā§Ÿ āĻ•āĻŋ

āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻ¨āĻŋ āĻŦāĻž āĻŦā§āĻ°āĻŖ āĻ•ā§‡āĻ¨ āĻšāĻ¯āĻŧ ? āĻŦā§āĻ°āĻŖ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻŽā§āĻ•ā§āĻ¤āĻŋāĻ° āĻ‰āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧ āĻ•āĻŋ ?

āĻŦāĻ¯āĻŧāĻƒāĻ¸āĻ¨ā§āĻ§āĻŋāĻ•āĻžāĻ˛ā§‡ āĻ›ā§‡āĻ˛ā§‡-āĻŽā§‡ā§Ÿā§‡āĻ°āĻž āĻ¯āĻ¤ āĻ°āĻ•āĻŽ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻž āĻ­ā§‹āĻ—ā§‡ āĻ¤āĻžāĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ–ā§āĻŦāĻ‡ āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖ āĻ¸āĻŽāĻ¸ā§āĻ¯āĻž āĻšāĻ˛ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻ¨āĻŋ āĻŦāĻž āĻŦā§āĻ°āĻŖ, āĻāĻ–āĻ¨ āĻĒā§āĻ°āĻļā§āĻ¨ āĻšāĻ˛ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻ¨āĻŋ āĻŦāĻž āĻŦā§āĻ°āĻŖ āĻ•ā§‡āĻ¨ āĻšāĻ¯āĻŧ? āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ°

Read More Âģ
āĻ…āĻŸā§‹āĻ‡āĻŽāĻŋāĻ‰āĻ¨ āĻĄāĻŋāĻœāĻŋāĻœ

āĻ…āĻŸā§‹āĻ‡āĻŽāĻŋāĻ‰āĻ¨ āĻĄāĻŋāĻœāĻŋāĻœ āĻ•āĻŋ? āĻ…āĻŸā§‹āĻ‡āĻŽāĻŋāĻ‰āĻ¨ āĻĄāĻŋāĻœāĻŋāĻœ āĻāĻ° āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ, āĻ˛āĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻ“ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻž

āĻ…āĻŸā§‹āĻ‡āĻŽāĻŋāĻ‰āĻ¨ āĻĄāĻŋāĻœāĻŋāĻœ āĻšāĻ˛ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻāĻŽāĻ¨ āĻāĻ• āĻ…āĻŦāĻ¸ā§āĻĨāĻž, āĻ¯āĻ–āĻ¨ āĻ•āĻžāĻ°ā§‹āĻ° āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ‡āĻŽāĻŋāĻ‰āĻ¨ āĻ¸āĻŋāĻ¸ā§āĻŸā§‡āĻŽ (āĻ°ā§‹āĻ— āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ°ā§‹āĻ§ āĻ¤āĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°) āĻ¤āĻžāĻ° āĻ¨āĻŋāĻœā§‡āĻ° āĻļāĻ°ā§€āĻ°āĻ•ā§‡āĻ‡ āĻ­ā§āĻ˛ āĻ•āĻ°ā§‡ āĻ†āĻ•ā§āĻ°āĻŽāĻŖ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤ āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖāĻ¤ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻ°ā§‹āĻ§

Read More Âģ
āĻĒāĻžāĻ°āĻ•āĻŋāĻ¨āĻ¸āĻ¨ā§āĻ¸ āĻĄāĻŋāĻœāĻŋāĻœ

āĻĒāĻžāĻ°āĻ•āĻŋāĻ¨āĻ¸āĻ¨ā§āĻ¸ āĻĄāĻŋāĻœāĻŋāĻœ (Parkinson Disease) āĻ•āĻŋ? āĻāĻ‡ āĻ°ā§‹āĻ—ā§‡āĻ° āĻ˛āĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻ“ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻžâ€“ āĻ…āĻ‚āĻļā§āĻ˛āĻž āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¨āĻžāĻ°ā§āĻœā§€

āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ¸ā§āĻ¨āĻžāĻ¯āĻŧā§āĻ¤āĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°ā§‡āĻ° āĻāĻ• āĻ§āĻ°āĻ¨ā§‡āĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ§āĻŋ āĻšāĻ˛ āĻĒāĻžāĻ°āĻ•āĻŋāĻ¨āĻ¸āĻ¨ā§āĻ¸ āĻĄāĻŋāĻœāĻŋāĻœ (Parkinson Disease)āĨ¤ āĻāĻ‡ āĻ°ā§‹āĻ—ā§‡āĻ° āĻ•ā§āĻˇā§‡āĻ¤ā§āĻ°ā§‡ āĻ°ā§‹āĻ—āĻ˛āĻ•ā§āĻˇāĻ¨ āĻ–ā§āĻŦ āĻ§ā§€āĻ°ā§‡ āĻ§ā§€āĻ°ā§‡ āĻļā§āĻ°ā§ āĻšāĻ¯āĻŧ, āĻ•āĻ–āĻ¨āĻ“ āĻ•āĻ–āĻ¨āĻ“ āĻ•ā§‡āĻŦāĻ˛āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ° āĻšāĻžāĻ¤ā§‡ āĻšāĻžāĻ˛ā§āĻ•āĻž āĻ•āĻžāĻāĻĒā§āĻ¨āĻŋ

Read More Âģ
āĻĢāĻžāĻ‡āĻŦā§āĻ°ā§‹āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻœāĻŋāĻ¯āĻŧāĻž

āĻĢāĻžāĻ‡āĻŦā§āĻ°ā§‹āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻœāĻŋāĻ¯āĻŧāĻž (Fibromyalgia) āĻ•āĻŋ? āĻĢāĻžāĻ‡āĻŦā§āĻ°ā§‹āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻœāĻŋā§ŸāĻžāĻ° āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻ“ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻž

āĻšāĻžāĻĄāĻŧ āĻ“ āĻŽāĻžāĻ‚āĻ¸āĻĒā§‡āĻļā§€āĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ§āĻŋāĻ° āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ āĻšāĻŋāĻ¸āĻžāĻŦā§‡ āĻĻāĻžāĻ¯āĻŧā§€ āĻ˜āĻŸāĻ¨āĻžāĻ—ā§āĻ˛āĻŋāĻ° āĻŽāĻ§ā§āĻ¯ā§‡ āĻĻā§āĻŦāĻŋāĻ¤ā§€āĻ¯āĻŧ āĻŦā§ƒāĻšāĻ¤ā§āĻ¤āĻŽ āĻ•āĻžāĻ°āĻŖāĻŸāĻŋāĻ° āĻ¨āĻžāĻŽ āĻšāĻ˛ āĻĢāĻžāĻ‡āĻŦā§āĻ°ā§‹āĻŽā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻœāĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĨ¤ āĻ¤āĻžāĻ“ āĻŦā§‡āĻļāĻŋāĻ°āĻ­āĻžāĻ— āĻ¸āĻŽāĻ¯āĻŧā§‡āĻ‡ āĻāĻ‡ āĻ°ā§‹āĻ—āĻŸāĻŋāĻ° āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŖāĻ¯āĻŧ āĻ“ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻžāĻ¯āĻŧ āĻ­ā§āĻ˛ āĻšāĻ¯āĻŧā§‡

Read More Âģ
Probiotic Foods

āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻŦāĻžāĻ¯āĻŧā§‹āĻŸāĻŋāĻ• āĻ•āĻŋ? 7 āĻŸāĻŋ āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻŦāĻžāĻ¯āĻŧā§‹āĻŸāĻŋāĻ• āĻ¸āĻŽā§ƒāĻĻā§āĻ§ āĻ–āĻžāĻŦāĻžāĻ° āĻ¯āĻž āĻ†āĻĒāĻ¨āĻžāĻ° āĻĒā§‡āĻŸā§‡āĻ° āĻœāĻ¨ā§āĻ¯ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°ā§€â€“ āĻ…āĻ‚āĻļā§āĻ˛āĻž āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ¨āĻžāĻ°ā§āĻœā§€

āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻŦāĻžāĻ¯āĻŧā§‹āĻŸāĻŋāĻ• āĻŦāĻ˛āĻ¤ā§‡ āĻ†āĻŽāĻ°āĻž āĻ¸ā§‡āĻ‡ āĻ¸āĻŦ āĻœā§€āĻŦāĻŋāĻ¤ āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻŸā§‡āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻž āĻŦāĻž āĻ›āĻ¤ā§āĻ°āĻžāĻ•āĻĻā§‡āĻ° āĻŦā§āĻāĻŋ āĻ¯ā§‡āĻ—ā§āĻ˛āĻŋ āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻĒāĻ•ā§āĻˇā§‡ āĻ‰āĻĒāĻ•āĻžāĻ°ā§€āĨ¤āĻ†āĻŽāĻžāĻĻā§‡āĻ° āĻļāĻ°ā§€āĻ° āĻ­āĻžāĻ˛ā§‹ āĻāĻŦāĻ‚ āĻ–āĻžāĻ°āĻžāĻĒ āĻ‰āĻ­āĻ¯āĻŧ āĻĒā§āĻ°āĻ•āĻžāĻ° āĻŦā§āĻ¯āĻžāĻ•āĻŸā§‡āĻ°āĻŋāĻ¯āĻŧāĻžāĻ¤ā§‡ āĻĒāĻ°āĻŋāĻĒā§‚āĻ°ā§āĻŖāĨ¤ āĻĒā§āĻ°ā§‹āĻŦāĻžāĻ¯āĻŧā§‹āĻŸāĻŋāĻ•āĻ•ā§‡ āĻ­āĻžāĻ˛ā§‹

Read More Âģ

Popular Posts

āĻĒāĻžāĻ āĻ• āĻĻā§āĻŦāĻžāĻ°āĻž āĻ¨āĻŋāĻ°ā§āĻŦāĻžāĻšāĻŋāĻ¤ āĻœāĻ¨āĻĒā§āĻ°āĻŋā§Ÿ āĻŦāĻŋāĻˇā§ŸāĻ—ā§āĻ˛āĻŋ

bronchitis

āĻŦā§āĻ°āĻ™ā§āĻ•āĻžāĻ‡āĻŸāĻŋāĻ¸: āĻ•āĻžāĻ°āĻŖ, āĻ˛āĻ•ā§āĻˇāĻŖ āĻ“ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻž

āĻ•āĻžāĻ•ā§‡ āĻŦāĻ˛ā§‡ āĻŦā§āĻ°āĻ™ā§āĻ•āĻžāĻ‡āĻŸāĻŋāĻ¸? āĻĢā§āĻ¸āĻĢā§āĻ¸ā§‡āĻ° āĻĻā§â€™āĻŸāĻŋ āĻ­āĻžāĻ— āĻ°ā§Ÿā§‡āĻ›ā§‡āĨ¤ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ…āĻ‚āĻļā§‡ āĻŦāĻžāĻ¤āĻžāĻ¸ā§‡āĻ° āĻ…āĻ•ā§āĻ¸āĻŋāĻœā§‡āĻ¨ āĻ°āĻ•ā§āĻ¤ā§‡ āĻŽā§‡āĻļā§‡āĨ¤ āĻāĻ‡ āĻ…āĻ‚āĻļāĻŸāĻŋāĻ° āĻ¨āĻžāĻŽ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻ­āĻŋāĻ“āĻ˛āĻžāĻ‡āĨ¤ āĻ•āĻŋāĻ¨ā§āĻ¤ā§ āĻŦāĻžāĻ¤āĻžāĻ¸āĻ•ā§‡ āĻ¤ā§‹ āĻ¨āĻžāĻ• āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻŽā§āĻ– āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ˛āĻ­āĻŋāĻ“āĻ˛āĻžāĻ‡

Read More Âģ
āĻĄāĻžā§ŸāĻžāĻŦā§‡āĻŸāĻŋāĻ¸

āĻĄāĻžā§ŸāĻžāĻŦā§‡āĻŸāĻŋāĻ¸ āĻ°ā§‹āĻ—ā§€āĻ•ā§‡ āĻ•āĻ–āĻ¨ āĻĻāĻŋāĻ¤ā§‡ āĻšā§Ÿ āĻ‡āĻ¨āĻ¸ā§āĻ˛āĻŋāĻ¨?

āĻĄāĻžā§ŸāĻžāĻŦā§‡āĻŸāĻŋāĻ¸ āĻāĻŽāĻ¨ āĻāĻ•āĻŸāĻŋ āĻ…āĻ¸ā§āĻ– āĻ¯āĻž āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡āĻ° āĻ¸āĻŦ āĻ…āĻ™ā§āĻ—āĻ—ā§āĻ˛āĻŋāĻ•ā§‡ āĻĒā§āĻ°āĻ­āĻžāĻŦāĻŋāĻ¤ āĻ•āĻ°ā§‡āĨ¤ āĻĄāĻžā§ŸāĻžāĻŦā§‡āĻŸāĻŋāĻ¸ āĻ¨āĻŋā§ŸāĻ¨ā§āĻ¤ā§āĻ°āĻŖā§‡ āĻ¨āĻž āĻ°āĻžāĻ–āĻ¤ā§‡ āĻĒāĻžāĻ°āĻ˛ā§‡ āĻ…āĻ¸ā§āĻ–āĻŸāĻŋ āĻĻā§‡āĻšā§‡āĻ° āĻĒā§āĻ°āĻ¤āĻŋāĻŸāĻŋ āĻ…āĻ™ā§āĻ—āĻ•ā§‡ āĻ§ā§€āĻ°ā§‡ āĻ§ā§€āĻ°ā§‡ āĻ•ā§āĻˇāĻ¤āĻŋāĻ—ā§āĻ°āĻ¸ā§āĻ¤ āĻ•āĻ°āĻ¤ā§‡ āĻĨāĻžāĻ•ā§‡āĨ¤ āĻāĻ‡

Read More Âģ
āĻ‡āĻ‰āĻ°āĻŋāĻ• āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ¸āĻŋāĻĄ

āĻ‡āĻ‰āĻ°āĻŋāĻ• āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ¸āĻŋāĻĄ āĻ•āĻŽāĻžāĻ¨ā§‹āĻ° āĻ‰āĻĒāĻžāĻ¯āĻŧ

āĻ¸āĻžāĻ§āĻžāĻ°āĻŖāĻ¤ āĻ‡āĻ‰āĻ°āĻŋāĻ• āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ¸āĻŋāĻĄ āĻŦāĻžā§œāĻ˛ā§‡āĻ‡ āĻ¯ā§‡ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻž āĻ•āĻ°āĻžāĻ¤ā§‡ āĻšā§Ÿ āĻāĻŽāĻ¨ āĻ¨ā§ŸāĨ¤ āĻāĻ•āĻŽāĻžāĻ¤ā§āĻ° āĻ¯āĻ–āĻ¨ āĻ‡āĻ‰āĻ°āĻŋāĻ• āĻ…ā§āĻ¯āĻžāĻ¸āĻŋāĻĄ āĻĨā§‡āĻ•ā§‡ āĻļāĻ°ā§€āĻ°ā§‡ āĻ¨āĻžāĻ¨āĻž āĻ‰āĻĒāĻ¸āĻ°ā§āĻ— āĻĒā§āĻ°āĻ•āĻžāĻļ āĻĒāĻžā§Ÿ, āĻ¤āĻ–āĻ¨āĻ‡ āĻšāĻŋāĻ•āĻŋā§ŽāĻ¸āĻžāĻ° āĻĻāĻ°āĻ•āĻžāĻ° āĻšā§ŸāĨ¤āĻ†āĻœ āĻ†āĻŽāĻ°āĻž

Read More Âģ
āĻ¯ā§‹āĻ—āĻžāĻ¯ā§‹āĻ—